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記録ID: 3169489
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トレイルラン
奥多摩・高尾

トレーニングコース 鳥沢駅〜扇山〜権現山〜不老山〜四方津駅

2021年05月09日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
05:21
距離
22.2km
登り
1,665m
下り
1,733m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:28
休憩
0:54
合計
5:22
距離 22.2km 登り 1,665m 下り 1,741m
10:52
33
11:25
16
11:41
11:42
21
12:03
12:08
6
12:14
16
12:36
48
13:24
14:00
8
14:08
4
14:18
19
14:37
6
14:43
11
14:54
14:55
10
15:05
15:10
13
15:23
12
15:35
15:36
21
15:57
16:02
12
16:14
天候 暑すぎる晴れ
下界の気温は25度越え
過去天気図(気象庁) 2021年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
往路:鳥沢駅から出発
復路:四方津駅から
いずれも、自販機のみコンビニなどありません
コース状況/
危険箇所等
特に問題ない明瞭なコース
ただし、和見分岐を通り過ぎたので注意
その他周辺情報 大野貯水池に酒ビール自販機あり、ここで買っておくのが良いかと・・(^^ゞ
時間も遅いのでこんな感じでガラガラ電車
2021年05月09日 10:39撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 10:39
時間も遅いのでこんな感じでガラガラ電車
鳥沢駅着きました!
上下線の電車
2021年05月09日 10:47撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
1
5/9 10:47
鳥沢駅着きました!
上下線の電車
駅舎はこじんまりとした駅
出てすぐにトイレがありますが 男子小1 多目的トイレ1と少ない
2021年05月09日 10:48撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 10:48
駅舎はこじんまりとした駅
出てすぐにトイレがありますが 男子小1 多目的トイレ1と少ない
駅を出てすぐに扇山の標識がいっぱいあって安心です。
これは、木製で立派なものだけど
2021年05月09日 10:58撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 10:58
駅を出てすぐに扇山の標識がいっぱいあって安心です。
これは、木製で立派なものだけど
藤の木だよね? この季節良い感じです
2021年05月09日 11:00撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 11:00
藤の木だよね? この季節良い感じです
あの先に見えるのは扇山 じゃなく百倉山だよね
2021年05月09日 11:01撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 11:01
あの先に見えるのは扇山 じゃなく百倉山だよね
駅から坂道ジョグしてゼーハーやっと登山口
2021年05月09日 11:23撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 11:23
駅から坂道ジョグしてゼーハーやっと登山口
ここには、女子個室2個と公共トイレ男女あり
2021年05月09日 11:24撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 11:24
ここには、女子個室2個と公共トイレ男女あり
ここから、扇山まで標準CT=1:20 だけど 12:10には着きたい
2021年05月09日 11:25撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 11:25
ここから、扇山まで標準CT=1:20 だけど 12:10には着きたい
観音様 、何やら明治の洪水と扇山で亡くなった方のために有志で建てられた様
2021年05月09日 11:25撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 11:25
観音様 、何やら明治の洪水と扇山で亡くなった方のために有志で建てられた様
水場です。
じゃんじゃん出ています。 ここまで150CC位しか消費していませんが、今日は暑いので満タンにしておきます
2021年05月09日 11:42撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 11:42
水場です。
じゃんじゃん出ています。 ここまで150CC位しか消費していませんが、今日は暑いので満タンにしておきます
ここにも祠がありました。 奥宮
2021年05月09日 11:44撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 11:44
ここにも祠がありました。 奥宮
しばらく杉、ヒノキの針葉樹
2021年05月09日 11:45撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 11:45
しばらく杉、ヒノキの針葉樹
高く上がると間もなく広葉樹で明るい
2021年05月09日 12:02撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 12:02
高く上がると間もなく広葉樹で明るい
キラキラ紅葉
2021年05月09日 12:02撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 12:02
キラキラ紅葉
こんな感じでつづら折りの登山道です
2021年05月09日 12:02撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 12:02
こんな感じでつづら折りの登山道です
漸く尾根に出ると
2021年05月09日 12:07撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 12:07
漸く尾根に出ると
気持ちの良いゆるい広い登山道になります
2021年05月09日 12:07撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 12:07
気持ちの良いゆるい広い登山道になります
こごみ ぜんまいがお出迎え
2021年05月09日 12:10撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 12:10
こごみ ぜんまいがお出迎え
残念ならが目標時間に2分届かず
2021年05月09日 12:12撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
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5/9 12:12
残念ならが目標時間に2分届かず
富士山が見える? もやっと何とか見える感じ
やはり冬場だな〜富士山を見るなら
2021年05月09日 12:12撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
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5/9 12:12
富士山が見える? もやっと何とか見える感じ
やはり冬場だな〜富士山を見るなら
さっさと権現山に向けてルートを変えます
大きなブナ
2021年05月09日 12:14撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 12:14
さっさと権現山に向けてルートを変えます
大きなブナ
新緑がきれいでずっと下り
2021年05月09日 12:20撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 12:20
新緑がきれいでずっと下り
トレールもフカフカ気持ち良い!
2021年05月09日 12:21撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 12:21
トレールもフカフカ気持ち良い!
間もなく浅川峠 ここまで約250m下って来た
2021年05月09日 12:35撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 12:35
間もなく浅川峠 ここまで約250m下って来た
更に少し下って
2021年05月09日 12:37撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 12:37
更に少し下って
尾根沿いを歩く
2021年05月09日 12:39撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 12:39
尾根沿いを歩く
分岐にでる
2021年05月09日 13:17撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 13:17
分岐にでる
目の前に本日の最高峰 権現山
2021年05月09日 13:17撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 13:17
目の前に本日の最高峰 権現山
少し広く開けてる
2021年05月09日 13:21撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
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5/9 13:21
少し広く開けてる
シーサーらしきのがお出迎え(^^ゞ
2021年05月09日 13:22撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 13:22
シーサーらしきのがお出迎え(^^ゞ
北面には大きく三頭山と奥には雲取山か
2021年05月09日 13:23撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 13:23
北面には大きく三頭山と奥には雲取山か
見上げれば緑と青空!
2021年05月09日 13:24撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 13:24
見上げれば緑と青空!
で、今日のお昼は、これ〜

海外に行けないのでこんなのがスーパーでも売られています
2021年05月09日 13:25撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 13:25
で、今日のお昼は、これ〜

海外に行けないのでこんなのがスーパーでも売られています
シンガポールで人気のココナッツのカレー味?
2021年05月09日 13:26撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
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5/9 13:26
シンガポールで人気のココナッツのカレー味?
少し辛めだけど、ココナッツの甘~いコクのあるスープがグッド! アルコールバーナーは時間がかかるが、長休みするにはいいか?
2021年05月09日 13:42撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
1
5/9 13:42
少し辛めだけど、ココナッツの甘~いコクのあるスープがグッド! アルコールバーナーは時間がかかるが、長休みするにはいいか?
さーて、 エネルギー満タンになったので後半戦頑張ります
雨降山の電波塔が目の前に見える
2021年05月09日 13:59撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 13:59
さーて、 エネルギー満タンになったので後半戦頑張ります
雨降山の電波塔が目の前に見える
神社を下るのだけど、この階段、1枚岩をくりぬいて作られている! 良くもこれだけ! どんだけ時間かかったのかと。。
2021年05月09日 14:02撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 14:02
神社を下るのだけど、この階段、1枚岩をくりぬいて作られている! 良くもこれだけ! どんだけ時間かかったのかと。。
ここも気持ちに良いトレール!
2021年05月09日 14:07撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 14:07
ここも気持ちに良いトレール!
なのに〜ここで木の根っこに引っかかり転倒! 膝を打ち少し出血 気をつけねば
2021年05月09日 14:15撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 14:15
なのに〜ここで木の根っこに引っかかり転倒! 膝を打ち少し出血 気をつけねば
電波塔〜 実はここでロスト
2021年05月09日 14:17撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 14:17
電波塔〜 実はここでロスト
気を取り直し計画ルートに戻るが、斜面が急です
2021年05月09日 14:26撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 14:26
気を取り直し計画ルートに戻るが、斜面が急です
間もなく林道に出るが、渡るだけ〜
2021年05月09日 14:39撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 14:39
間もなく林道に出るが、渡るだけ〜
不良山に向け少し登る
ここのルートは歩くのが少ないのか踏み跡がこれまでより薄目
でも全く問題なし
2021年05月09日 14:48撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 14:48
不良山に向け少し登る
ここのルートは歩くのが少ないのか踏み跡がこれまでより薄目
でも全く問題なし
幾つかアップダウンがあって高指山
2021年05月09日 14:53撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 14:53
幾つかアップダウンがあって高指山
尾根が細くなり
2021年05月09日 14:58撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 14:58
尾根が細くなり
ドーン っと 視界がひらけ
2021年05月09日 15:04撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 15:04
ドーン っと 視界がひらけ
不老山!
この何にあやかり少しでも老いなければ!
2021年05月09日 15:04撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 15:04
不老山!
この何にあやかり少しでも老いなければ!
急な下りとつづら折れの先に金比羅大権現
2021年05月09日 15:22撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 15:22
急な下りとつづら折れの先に金比羅大権現
今日も無事? に下山 あともう少しだけど見守りたまえ
2021年05月09日 15:22撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 15:22
今日も無事? に下山 あともう少しだけど見守りたまえ
くそ暑い ロードに出て
立派なお寺 西光寺
2021年05月09日 15:41撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 15:41
くそ暑い ロードに出て
立派なお寺 西光寺
へろへろになりかねていたところに、これ!
2021年05月09日 15:55撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
5/9 15:55
へろへろになりかねていたところに、これ!
駅まで2kmあるけど我慢できず!
う〜ビール最高!
燃料補給して駅までラン
2021年05月09日 15:56撮影 by  XZ-1, OLYMPUS IMAGING CORP.
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5/9 15:56
駅まで2kmあるけど我慢できず!
う〜ビール最高!
燃料補給して駅までラン
撮影機器:

装備

個人装備
火器 アルコールストーブあり Tシャツ 雨具 日よけ帽子 着替え ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 地図(地形図) 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル カメラ 水1.5L /1.2L消費(うち昼食ラーメン0.4L使用)

感想

前日までどこ行こうか、悩みに悩み朝まで決めあぐね 関東100山で最も近い権現山にアプローチ
相当遅い、スタートになったがトレランスタイルならと決行
花もほとんどない山旅だったが、気持ちは晴れ晴れ〜 天気も良いし 緑も展望もあって、来たら来たでやっぱり楽しめた!
それにしても大野貯水池のお酒の自販機が最高だった(^^ゞ

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