生駒山

2021年11月03日(水) [日帰り]

• GPS: 05:32
• 距離: 20.1km
• 登り: 1,055m
• 下り: 1,046m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:28
• 休憩: 0:59
• 合計: 5:27

距離 20.1km 登り 1,055m 下り 1,056m

9:06 近鉄新石切駅
9:21 9:21 額田駅
9:25 10:04 枚岡公園 芝生広場駐車場
10:24 10:26 枚岡展望台
10:30 10:31 神津嶽
10:33 神津嶽休憩所
10:51 10:51 なるかわ園地休憩所
11:02 11:02 ぼくらの広場
11:06 11:07 暗峠
11:26 11:30 パノラマ駐車場
11:35 11:35 鬼取山
11:44 龍光寺
11:45 11:45 生駒山
11:55 11:55 石の休憩所
12:10 12:11 饒速日山
12:15 12:16 燈籠ゲート
12:30 12:37 阪奈道陸橋
12:47 12:47 室池
13:14 13:18 権現の滝
13:25 13:25 出合・ベルトン水車跡 分岐
14:00 14:00 飯盛城址二ノ丸跡（史蹟碑郭）
14:15 14:18 飯盛山
14:28 14:28 北条神社
14:37 14:37 菊水温泉(銭湯)
14:39 ゴール地点

写真

11/3 9:58

ピンクテープはテンションあがるね❣️

11/3 10:23

夜景がキレイだろうなー

11/3 10:25

11/3 10:30

11/3 13:07

11/3 13:19

11/3 14:16

脚長効果🤣

11/3 16:33

ピロシキ最高です♪

撮影機器：

iPhone 8 Apple

感想

suzuyotkg

今日のイベントはテーピング講習会つき♪
ガツンと登ってガーっと走る💨
足底筋が調子悪くて心配やったけど、教えてもらったテーピングの貼って、足補強。これが無かったらどうなっていたことやら😅
大阪から生駒に登るの初めてなので何か新鮮✨
あんまり距離気にしてなかったけど、22Kで累積上昇1000超えてたのね。
グループで走ると自分がいつもいかにユルユル走っていたのかよくわかりました。😓