記録ID: 3741268
全員に公開
トレイルラン
近畿
OSJ KAMI 100(鉢伏山)
2021年11月06日(土) ~
2021年11月07日(日)


体力度
10
2~3泊以上が適当
- GPS
- 17:28
- 距離
- 111km
- 登り
- 7,022m
- 下り
- 7,024m
コースタイム
1日目
- 山行
- 14:39
- 休憩
- 0:20
- 合計
- 14:59
距離 95.4km
登り 6,250m
下り 6,245m
9:00
44分
スタート地点
23:59
2日目
- 山行
- 1:59
- 休憩
- 0:02
- 合計
- 2:01
距離 15.5km
登り 769m
下り 767m
2:28
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年11月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
最初にハチ北高原スキー場を登りますがゆっくりなら走って登れる斜度です。それからトレイルに入りますがそれほどきつい登りではないと思います。トレイルを抜けて鉢伏山を過ぎるとくだりに入れますが走れます。降り切って美方高原コテージ村エイドを過ぎると再び登りとなり、林道からトレイルに入っていきます。トレイルが終わり瀞川山付近で林道に出ると相互交通となり、しばらく直線の林道が続きます。十石山からトレイルに入ると一気に駆け下り、下まで降りると林道を経てロードに出ます。しばらくして兎和野高原エイド&関門(軽食あり)があり、その先で十石山を登り返します。再び相互交通の林道を走ると、最後に少しだけトレイルに入って瀞川山山頂を経て下りに入ります。林道を数キロ走るとゲレンデに戻りゴールまで駆け下ります。一周37キロ、これを3周するコースです。 |
その他周辺情報 | 温泉街です。シーズン中は色々とお店が開いていると思います。今回は大会参加の選手のため、ハチ北温泉湯治の湯が24時間営業をしてくれていました。とてもありがたかったです。 |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
日焼け止め
保険証
携帯
時計
タオル
ツェルト
カメラ
|
---|
感想
走れる区間が多いだけにタフなコースですが、眺めが良くてともて気持ちの良いコースでした。機会があればまた走りたいです。
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