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Yamareco

記録ID: 3820573
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬

鵯越17km烏原平野 皿器谷平野谷↑鍋蓋山菊水山 伊屋ヶ谷東尾根↓

2021年12月09日(木) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
06:20
距離
17.3km
登り
961m
下り
960m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:46
休憩
0:35
合計
6:21
距離 17.3km 登り 968m 下り 961m
8:19
13
鵯越墓園スタート地点
8:32
8:33
32
9:05
9:10
8
亀の甲広場トイレ
9:18
15
9:33
75
皿器谷入口
10:48
16
11:04
11:32
26
11:58
31
12:29
96
14:15
25
14:40
鵯越墓園ゴール地点
トイレ 鵯越墓園内 烏原貯水池 周遊路 菊水山 北登山路
朝 カレースープ(白菜 人参 高野豆腐薄切)+茹で餅30gx1 昼用海苔巻ご飯4分割の1個 チーズ2P
行動食 アミノゼリー250mlx2P
昼 カレースープ(白菜 人参 高野豆腐薄切)+茹で餅30gx2
 海苔巻ご飯(とろろ昆布 ふりかけ 卵焼き) 4分割の2個
(パックご飯200g卵焼き1個分 板海苔1枚で巻き4分割 両切口を板海苔1/2枚を正方形8枚に切って貼って塞ぐ)
 お湯600ml スティックコーヒー2P
 ホット牛乳ココア 黒砂糖入り350ml
終わって炭酸水500ml(車載 他に野菜ジュース)
予備食 アミノゼリー250mlx1P 甘酒500mlx1P
 味噌汁パック2P 乾燥コーンクリームスープ1P スティックコーヒー1P
 経口補水液作成パウダー1P
天候
過去天気図(気象庁) 2021年12月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
鵯越墓園 7:00~17:00
鵯越墓園
駐車場を使うため。
墓園南に 山麓バイパス夢野行線
2021年12月09日 08:21撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 8:21
鵯越墓園
駐車場を使うため。
墓園南に 山麓バイパス夢野行線
右手に墓園抜ける 山麓バイパス三宮行線
2021年12月09日 08:21撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 8:21
右手に墓園抜ける 山麓バイパス三宮行線
史跡 鵯越
2021年12月09日 08:23撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 8:23
史跡 鵯越
鵯越駅
今日は縦走ルートじゃない。
2021年12月09日 08:26撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 8:26
鵯越駅
今日は縦走ルートじゃない。
川沿いに
2021年12月09日 08:33撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 8:33
川沿いに
烏原貯水池に出る。
2021年12月09日 08:39撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 8:39
烏原貯水池に出る。
2021年12月09日 08:53撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 8:53
トイレ行っておく。
再度公園 菊水山までない。
2021年12月09日 09:01撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 9:01
トイレ行っておく。
再度公園 菊水山までない。
湊山温泉
過日に行った。
昔ながらの立って入る深い浴槽ある。
2021年12月09日 09:14撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 9:14
湊山温泉
過日に行った。
昔ながらの立って入る深い浴槽ある。
皿器谷から入る。
2021年12月09日 09:27撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 9:27
皿器谷から入る。
踏み跡少なし。
落ち葉がきれいに積もったまま。
2021年12月09日 09:44撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 9:44
踏み跡少なし。
落ち葉がきれいに積もったまま。
崩れもあり。
2021年12月09日 09:50撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 9:50
崩れもあり。
台場
2021年12月09日 10:21撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 10:21
台場
鉄塔
2021年12月09日 10:23撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 10:23
鉄塔
鍋蓋山 到着
2021年12月09日 11:04撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 11:04
鍋蓋山 到着
2021年12月09日 11:04撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 11:04
2021年12月09日 11:04撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 11:04
休憩昼食
暑い!
2021年12月09日 11:05撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 11:05
休憩昼食
暑い!
鍋蓋山 
2021年12月09日 11:27撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 11:27
鍋蓋山 
2021年12月09日 11:31撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 11:31
2021年12月09日 11:41撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 11:41
天王吊橋
2021年12月09日 11:53撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 11:53
天王吊橋
菊水山
昼食老人多い
2021年12月09日 12:25撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 12:25
菊水山
昼食老人多い
北に下る。
2021年12月09日 12:36撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 12:36
北に下る。
登山口
堰堤が古い堰堤の上に強化され完成していた。
2021年12月09日 12:51撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 12:51
登山口
堰堤が古い堰堤の上に強化され完成していた。
伊屋ヶ谷東尾根に入る。
2021年12月09日 13:20撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 13:20
伊屋ヶ谷東尾根に入る。
歩きやすい。
2021年12月09日 13:23撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 13:23
歩きやすい。
2021年12月09日 13:32撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 13:32
後半急な木階段
2021年12月09日 13:50撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 13:50
後半急な木階段
山麓バイパス三宮行線 越えたところで
2021年12月09日 14:03撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 14:03
山麓バイパス三宮行線 越えたところで
伊屋ヶ谷に下る。
2021年12月09日 14:04撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 14:04
伊屋ヶ谷に下る。
渡渉
伊屋ヶ谷入口
2021年12月09日 14:11撮影 by  FinePix F30 , FUJIFILM
12/9 14:11
渡渉
伊屋ヶ谷入口
撮影機器:

感想

寒くなり、右肩峰が痛くなる。ワクチン1回目にもなった。
その後、冷えで左肩、左前腕に神経痛もくる。去年はなかったので、老化が進行したか。カイロを貼って様子見、風呂、寒さ避けてきた。
天気予報を検討してきて、日中温度上がる様子なので防寒を考え、計画を実施することにした。

鵯越駅〜烏原 誰も会わない。
皿器谷〜七三峠〜縦走ルート合流点 誰も会わない。
縦走ルート 鍋蓋山方向から人の流れ有り。
鍋蓋山 休憩 菊水山方向から 1人1人とやってくる。

10:30~ ミドルレイヤー 薄いフリース熱こもり。ベースレイヤーウールが濡れ。材質換えるべきだったか。交換Tシャツ入れるべきだった。
11:00~ 鍋蓋山休憩で、少時間ドライナミックだけで排熱
 その後再着用終了まで
鍋蓋山〜城ケ越 菊水山方向から次々やってくる。縦走の人
菊水山 老人昼食休憩多いのは鈴蘭台からの老人登山者だろう。
菊水山〜北登山路 下り 登山路に降りて誰も会わず。登山口で会うくらい。
最後の1時間は、北側下り、林の中なので衣服と体温丁度良くなった。

伊屋ヶ谷東尾根 近所の老人と思しき1人が歩行 声かけ話する。さっさと進まれる。水平から下りにかかるところで折り返されてきた。水平部分だけ歩かれているという。
伊屋ヶ谷入口〜 祠が多数ある通路、住民の老人女性が落ち葉掃きされている。ご苦労さま 声かけ

終了後、車積み込み替えTシャツに着替え。

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