岡谷駅〜高ボッチ山〜鉢伏山〜松本駅

2022年05月08日(日) [日帰り]

• GPS: 04:58
• 距離: 34.5km
• 登り: 1,482m
• 下り: 1,651m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:34
• 休憩: 0:24
• 合計: 4:58

距離 34.5km 登り 1,482m 下り 1,666m

7:02 岡谷駅
7:34 7:37 塩尻峠
7:43 旧塩尻峠
8:18 8:22 東山
8:31 8:33 荷直峠_高ボッチ山登山口
8:52 8:53 高ボッチ高原見晴らしの丘
8:57 ３大標高に愛を誓うビュースポット
9:01 9:04 高ボッチ山
9:12 崖の湯温泉分岐
9:18 横峰
9:26 牛伏寺分岐
9:44 9:49 鉢伏山荘
9:50 前鉢伏分岐
9:58 10:04 鉢伏山
10:09 前鉢伏分岐
10:13 前鉢伏山
10:36 宮入山
10:56 高遠山
11:27 林城跡
11:34 林城跡登山口
12:00 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

スタート：岡谷駅
ゴール：松本駅

コース状況／危険箇所等

（駅から含めて）トレイル4割、林道2割、舗装路4割ぐらい（体感です）。
概ね道は明瞭でしたが、東山山頂から林道に出るところが登山道は倒木のせいかよく分かりませんでした。分岐・交差でもわかりづらい箇所あり。

その他周辺情報

温泉：岡谷市、ロマネット美肌の湯 大人540円、水風呂・サウナあり。モール泉。食事処あり。

写真

5/8 7:02

岡谷駅を出発。気温は10度、風速8m/sで朝は肌寒かったです。

5/8 7:09

塩尻峠に向かってしばらく車道に沿って進みます。

5/8 7:24

昔の塩嶺病院の脇を通りました。

5/8 7:32

峠にある焼き肉屋さん。いつか立ち寄ってみよう。

5/8 7:34

塩尻峠に着きました。

5/8 7:34

国定公園だったんですね。

5/8 7:35

明治天皇が立ち寄られたそうです。

5/8 7:35

車でしばらく行けそうな舗装路でした。

5/8 7:36

沿道には

5/8 7:36

ピンクのツツジが咲いていました

5/8 7:37

色違いのものも。

5/8 7:38

塩嶺閣という建物あり。現在は休憩所のようです。小鳥の散策ツアーが行われていました。

5/8 7:39

鳥も色々種類がいるんですねえ。

5/8 7:40

塩嶺閣のところで休憩していたバスの運転手さんから頂いたパンフレット。

5/8 7:44

諏訪郡と東筑摩郡の境のモニュメント？大正4年に建てられたそうです。

5/8 7:44

5/8 7:44

展望台。昇ることができるようです。

5/8 7:45

トイレあり。有難くお借りしました。

5/8 7:47

ここらへんで車は通行止めでした。熊も出るようです。

5/8 7:47

ここからトレイルへ入って行きました。

5/8 7:47

そこそこ歩かれてそうな感じです。

5/8 8:09

沼は左回りに巻きました。

5/8 8:18

マイナーピーク東山。

5/8 8:18

三角点もとりあえずタッチ。

5/8 8:20

降りる場所がわからなくて彷徨っていたら、別の標識も見つけました。

5/8 8:24

仕方がないのでGPS見ながら適当に下って林道まで出ました。

5/8 8:25

林道です。

5/8 8:33

荷直峠からの道。通行止めの標識まで進んで。

5/8 8:33

右を向いて九十九曲の標識が見えれば、そこが正規ルートです。

5/8 8:38

今回はなるべく動き続けることを目標にしたので、登りで補給を試してみました。ランチパックは種類が豊富で飽きがきません。

5/8 8:50

高ボッチが近づくと大分視界が開けてきました。

5/8 8:51

第一駐車場。第二の方が山頂に近いせいかこちらは車が少なかったです。

5/8 8:52

寄り道。

5/8 8:52

見晴らしの丘。お花畑ですが花は全然なくていつが旬なのでしょうか。

5/8 8:53

諏訪湖が一望できました。

5/8 8:53

高ボッチ山が見えます。

5/8 8:58

電波塔。

5/8 9:02

高ボッチ山。

5/8 9:02

信濃の国の重心だそうです。
話は変わりますがジョギングでも素人なりに身体の真下（重心）着地を心がけています。

5/8 9:02

諏訪湖と南アルプス。

5/8 9:02

霧ヶ峰と奥には八ヶ岳。

5/8 9:03

これから進行方向の鉢伏山。

5/8 9:03

丁度のぼってこられた方に撮ってもらいました。

5/8 9:04

北アルプス。

5/8 9:05

乗鞍、御嶽

5/8 9:12

しばらくは舗装路です。ゆ〇キャンで見覚えのある場所です。

5/8 9:11

崖の湯温泉方面。数年前行きましたが、見晴らし良い露天風呂あります。

5/8 9:45

鉢伏山荘にて。300円の入山料を払いました（ポストがありましたが自分の時は管理人さんが出てきました）。コーヒー500円、若干の水もあるようでした。

5/8 9:49

こちらのルートは立ち入り禁止になっており巻いて進みました。

5/8 9:53

おしゃれな小屋。

5/8 9:59

山頂標識は、実際の山頂から少し進んだ展望台の所にありました。

5/8 9:59

展望台。上れませんでした( ;∀;)

5/8 10:00

とりあえず諏訪湖。

5/8 10:01

北アルプス

5/8 10:01

槍を中心にズーム。

5/8 10:13

5/8 10:13

5/8 10:36

通り過ぎてしまいそうな宮入山山頂。

5/8 10:57

こちらもわかりづらかった高遠山標識。

5/8 11:11

松本方面へのトレイルの入り口であっていますが、入ってすぐに左へ大きく曲がるので要注意です。

5/8 11:19

チェーンが妙に開けづらかったです。

5/8 11:34

トレイル終了。

5/8 11:52

せっかくなのでヤマレコ本社へ。

5/8 11:53

中を覗くだけ・・・（ただの不審者ですw）

5/8 12:00

松本駅へ到着。

5/8 12:01

松本市は「三ガク都」を標榜しているそうな。
山岳の”岳”都、音楽の”楽”都、学問の”学”都だそうです。

5/8 14:21

温泉入った後のチキンカレー。タンパク質を補給しました！

撮影機器：

SC-03L samsung

装備

個人装備

Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 行動食 飲料 地図（地形図） ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 携帯 時計 サングラス タオル

感想

まる

最近長めのトレイルやっていないな。ということで久々にやってみました。
アプローチに悩みましたが、汎用性も考慮して岡谷駅スタートにしてみました。
他の方のレコにもありましたが、舗装路・林道の割合も結構あり、大分走れるコースでした。夏は暑そうですが、春・秋にお勧めのミドル〜ロングトレイルコースです。