ランニング 中山 #40

2022年07月24日(日) [日帰り]

• GPS: 01:56
• 距離: 15.4km
• 登り: 681m
• 下り: 696m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:50
• 休憩: 0:08
• 合計: 1:58

距離 15.4km 登り 698m 下り 698m

8:11 スタート地点
8:53 8:53 やすらぎ広場
8:59 9:01 中山寺奥ノ院
9:18 9:23 中山連山最高峰
9:39 9:40 中山寺奥ノ院
9:44 やすらぎ広場
10:07 10:08 阪急 清荒神駅
10:09 ゴール地点

天候

晴れ

コース状況／危険箇所等

すみれが丘〜〜奥の院〜中山山頂〜奥の院〜清荒神参道

写真

7/24 9:00

午前中から強い日差しの奥の院

7/24 9:19

中山山頂へ
40回目の登頂となりました?

7/24 9:45

自衛隊林道を町へと下る

撮影機器：

SOV35 Sony

感想

たかちゃん

夏山へ向けてのヒルトレーニング
中山山頂へランニングで登りました
通算40回目の登頂となりました