六道山ジョグ&ジムトレ

2022年09月18日(日) [日帰り]

• GPS: 01:08
• 距離: 9.0km
• 登り: 119m
• 下り: 108m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:07
• 休憩: 0:02
• 合計: 1:09

距離 9.0km 登り 119m 下り 116m

17:35 スタート地点
17:46 縄竹林道通用口
17:53 縄竹橋
18:01 御判立
18:07 猿久保便所
18:12 18:14 六道山展望塔
18:35 縄竹林道通用口
18:38 さいたま緑の博物館案内所
18:44 ゴール地点

天候

雨

コース状況／危険箇所等

ナイトラン
足元は川が流れ転倒必至。

写真

日曜夕方、雨足が少し弱まったので
どうせ汗で濡れるならと(笑)
真っ暗で足元不安定でしたが2分タイム縮めた。

9/19 15:04

ここはトップロープルート。
ホールドかなり少なくカンテを駆使し登攀していきます。3級+5級。

9/19 16:12

ひたすらこのルート練習しました。
なかなか手強かった。

9/19 18:36

〆はボルダリング
今日は人が多かった。

やはりムーヴだね。
楽しかった！

撮影機器：

SC-51C samsung

感想

すーさん

この連休、田舎のお義母さんと東北の山のんびり散策予定でいたが、台風14号の接近で延期。
空いた時間でトレーニングに励みました。

日曜のジョグは湿気と高温で途中3回登りで
歩きましたが他な何とか。
ペース上げられるとこは上げ少しタイム縮められ良かった😄

月曜日はダメ元で友人に連絡したところ
是非参加したいとの返答頂いたのでジムへ。
今日は完登よりもムーヴメインで練習。
気が付けば6時間遊んでました。
もう少し減量必至ですね😆

来週は晴れる事を祈るのみ。