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記録ID: 4789342
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トレイルラン
北陸

【DNF】2022峨山道トレイルラン73Km『禅師の足音に耳を傾ける心の道』

2022年10月15日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
6
1~2泊以上が適当
GPS
07:40
距離
46.6km
登り
1,485m
下り
1,465m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:37
休憩
0:03
合計
7:40
距離 46.6km 登り 1,488m 下り 1,469m
5:59
10
スタート地点
6:09
6:10
26
6:36
6:37
20
6:57
6:58
229
10:47
172
13:39
ゴール地点
天候 晴れ時々曇り
過去天気図(気象庁) 2022年10月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
コース状況/
危険箇所等
「峨山道」は、「峨山往来」とも称し、總持寺二祖峨山韶碩禅師が、輪島市門前町の總持寺と羽咋市酒井町にある永光寺の住職を兼ねていた暦応3年(1340年)から20余年間、往来した両寺を結ぶ13里(52km)の山道で、禅師は毎朝未明に永光寺の朝課を勤め、13里の険しい道を越えて、總持寺の朝の読経に間に合わせたと伝えられる。HPより引用
その他周辺情報 羽咋市のビジネスホテルに2泊(前後泊)しました。
全国旅行支援が始まり、羽咋市独自の支援もあって実質無料で宿泊できました。
とてもありがたい。
3:30 羽咋市役所からバス乗車
約1時間でスタート地点の輪島市門前健民体育館に到着
ここで受け付け
2022年10月15日 05:21撮影 by  iPhone 12, Apple
1
10/15 5:21
3:30 羽咋市役所からバス乗車
約1時間でスタート地点の輪島市門前健民体育館に到着
ここで受け付け
スタート前、空が白んできました。
例年より1時間遅いスタート。
2022年10月15日 05:41撮影 by  iPhone 12, Apple
2
10/15 5:41
スタート前、空が白んできました。
例年より1時間遅いスタート。
ドキドキ緊張する時間帯
2022年10月15日 05:47撮影 by  iPhone 12, Apple
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10/15 5:47
ドキドキ緊張する時間帯
総持寺の門前町を通り抜け
2022年10月15日 06:06撮影 by  iPhone 12, Apple
1
10/15 6:06
総持寺の門前町を通り抜け
約7分で総持寺
2022年10月15日 06:08撮影 by  iPhone 12, Apple
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10/15 6:08
約7分で総持寺
境内の中を少し走って
2022年10月15日 06:08撮影 by  iPhone 12, Apple
10/15 6:08
境内の中を少し走って
前回はここがゴールでした
2022年10月15日 06:09撮影 by  iPhone 12, Apple
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10/15 6:09
前回はここがゴールでした
さあいよいよ峨山道へ
2022年10月15日 06:17撮影 by  iPhone 12, Apple
10/15 6:17
さあいよいよ峨山道へ
大きな渋滞もなく登山道に取り付きます
2022年10月15日 06:26撮影 by  iPhone 12, Apple
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10/15 6:26
大きな渋滞もなく登山道に取り付きます
トレイル至る所にお地蔵様
2022年10月15日 06:26撮影 by  iPhone 12, Apple
10/15 6:26
トレイル至る所にお地蔵様
いつもの様に写真を撮りながら
2022年10月15日 06:37撮影 by  iPhone 12, Apple
10/15 6:37
いつもの様に写真を撮りながら
お地蔵様に手を合わせて
2022年10月15日 06:37撮影 by  iPhone 12, Apple
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10/15 6:37
お地蔵様に手を合わせて
ゆっくり走ります(歩きます)
2022年10月15日 06:43撮影 by  iPhone 12, Apple
10/15 6:43
ゆっくり走ります(歩きます)
気持ちの良い里の風景
2022年10月15日 07:06撮影 by  iPhone 12, Apple
10/15 7:06
気持ちの良い里の風景
第1エイド(8Km、南山)
2022年10月15日 07:07撮影 by  iPhone 12, Apple
10/15 7:07
第1エイド(8Km、南山)
フカフカ
2022年10月15日 07:21撮影 by  iPhone 12, Apple
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10/15 7:21
フカフカ
サラリーマンも通勤中?
南砺ウルトラでもお会いしました方
2022年10月15日 08:45撮影 by  iPhone 12, Apple
1
10/15 8:45
サラリーマンも通勤中?
南砺ウルトラでもお会いしました方
第2エイド(21Km、稗造小学校)
2022年10月15日 09:04撮影 by  iPhone 12, Apple
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10/15 9:04
第2エイド(21Km、稗造小学校)
なかよし
2022年10月15日 09:04撮影 by  iPhone 12, Apple
10/15 9:04
なかよし
地元のアイドル、声援ありがとう
2022年10月15日 09:44撮影 by  iPhone 12, Apple
10/15 9:44
地元のアイドル、声援ありがとう
暑い、日が差すと真夏の様
2022年10月15日 09:45撮影 by  iPhone 12, Apple
10/15 9:45
暑い、日が差すと真夏の様
第3エイド(28Km、鉈打)。
2022年10月15日 10:07撮影 by  iPhone 12, Apple
1
10/15 10:07
第3エイド(28Km、鉈打)。
ここでおにぎりと饅頭を頂く。
ただ早くも胃の調子が悪く受け付けない。。。
2022年10月15日 10:07撮影 by  iPhone 12, Apple
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10/15 10:07
ここでおにぎりと饅頭を頂く。
ただ早くも胃の調子が悪く受け付けない。。。
暑い、緩い上り坂も走れない
2022年10月15日 10:22撮影 by  iPhone 12, Apple
10/15 10:22
暑い、緩い上り坂も走れない
風車地帯
2022年10月15日 10:44撮影 by  iPhone 12, Apple
10/15 10:44
風車地帯
第4エイド(37Km、土川) 頭にかぶり水が気持ちいい
胃の調子がますます悪くなっていく
2022年10月15日 11:33撮影 by  iPhone 12, Apple
3
10/15 11:33
第4エイド(37Km、土川) 頭にかぶり水が気持ちいい
胃の調子がますます悪くなっていく
里山の軽いアップダウンが続き例年はリズムよく走れるところも全く走れない。まったく力が入らない!
2022年10月15日 12:01撮影 by  iPhone 12, Apple
10/15 12:01
里山の軽いアップダウンが続き例年はリズムよく走れるところも全く走れない。まったく力が入らない!
第5エイド(47Km、徳田) 残念ながらここでリタイヤを決意
スタッフさんに「まだまだ時間あるのに勿体ない」と言われますが、この先の鉄塔地獄(階段地獄)に対応できる自信がなく「お願いします」と回収バスに乗りました。
2022年10月15日 13:34撮影 by  iPhone 12, Apple
3
10/15 13:34
第5エイド(47Km、徳田) 残念ながらここでリタイヤを決意
スタッフさんに「まだまだ時間あるのに勿体ない」と言われますが、この先の鉄塔地獄(階段地獄)に対応できる自信がなく「お願いします」と回収バスに乗りました。
ゴール地点に戻り、トップ選手の脇で「施し食」を頂く。
やっぱり胃が受け付けず豚汁だけを頂きました。
いつもの充実した感じが無く、悔しさがこみあげてきた。
2022年10月15日 14:34撮影 by  iPhone 12, Apple
2
10/15 14:34
ゴール地点に戻り、トップ選手の脇で「施し食」を頂く。
やっぱり胃が受け付けず豚汁だけを頂きました。
いつもの充実した感じが無く、悔しさがこみあげてきた。
翌日早朝、金沢へ移動
2022年10月16日 07:20撮影 by  iPhone 12, Apple
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10/16 7:20
翌日早朝、金沢へ移動
近江町市場
2022年10月16日 07:36撮影 by  iPhone 12, Apple
10/16 7:36
近江町市場
海の幸、美しい。でも結構高いね
2022年10月16日 07:38撮影 by  iPhone 12, Apple
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10/16 7:38
海の幸、美しい。でも結構高いね
金沢城へ移動
2022年10月16日 07:48撮影 by  iPhone 12, Apple
10/16 7:48
金沢城へ移動
ここでゆっくり石垣巡り。
2022年10月16日 07:53撮影 by  iPhone 12, Apple
10/16 7:53
ここでゆっくり石垣巡り。
場所によって様々な積み方があって目を楽しませてくれます
2022年10月16日 07:57撮影 by  iPhone 12, Apple
10/16 7:57
場所によって様々な積み方があって目を楽しませてくれます
玉泉院丸庭園
2022年10月16日 07:57撮影 by  iPhone 12, Apple
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10/16 7:57
玉泉院丸庭園
兼六園も良いけどこっちも好きです
2022年10月16日 08:05撮影 by  iPhone 12, Apple
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10/16 8:05
兼六園も良いけどこっちも好きです
色紙短冊積石垣
2022年10月16日 08:07撮影 by  iPhone 12, Apple
10/16 8:07
色紙短冊積石垣
三十間長屋の石垣
2022年10月16日 08:15撮影 by  iPhone 12, Apple
10/16 8:15
三十間長屋の石垣
橋爪門
2022年10月16日 08:29撮影 by  iPhone 12, Apple
10/16 8:29
橋爪門
敷石も美しい
2022年10月16日 08:31撮影 by  iPhone 12, Apple
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10/16 8:31
敷石も美しい
五十間長屋の石垣も美しい
2022年10月16日 08:32撮影 by  iPhone 12, Apple
10/16 8:32
五十間長屋の石垣も美しい
石川門には着物の華、こちらも美しい
2022年10月16日 08:40撮影 by  iPhone 12, Apple
10/16 8:40
石川門には着物の華、こちらも美しい
次は長屋武家屋敷
2022年10月16日 09:02撮影 by  iPhone 12, Apple
10/16 9:02
次は長屋武家屋敷
野村家は内部見学もできます
2022年10月16日 09:06撮影 by  iPhone 12, Apple
10/16 9:06
野村家は内部見学もできます
よく観光写真に出ている構図
2022年10月16日 09:19撮影 by  iPhone 12, Apple
10/16 9:19
よく観光写真に出ている構図
九谷焼のお店
2022年10月16日 09:20撮影 by  iPhone 12, Apple
10/16 9:20
九谷焼のお店
最後は金沢名物「ゴーゴーカレー」
2022年10月16日 10:22撮影 by  iPhone 12, Apple
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10/16 10:22
最後は金沢名物「ゴーゴーカレー」
兼六カレー中盛 1300円
トレラン後なので今日は0Kカロリー??知らんけど
2022年10月16日 10:09撮影 by  iPhone 12, Apple
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10/16 10:09
兼六カレー中盛 1300円
トレラン後なので今日は0Kカロリー??知らんけど
クセになりました
2022年10月16日 10:22撮影 by  iPhone 12, Apple
10/16 10:22
クセになりました
撮影機器:

感想

暑さのせいにしていますが、完全に練習不足&準備不足でした。
11月、12月にもレースを予定しているので、今一度気を入れなおして準備していきます。

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コメント

3年前かな。私も徳田でおにぎり食べたら走れなくなってリタイアしました。トレラン 二回目だったのですが、来年はまたチャレンジしたいです。なかなか70キロ越えは厳しいですね。
2022/10/17 18:36
norimaru1000さん コメントありがとうございます。今回はジェルを短時間で採り過ぎた事による血糖値の異常な上昇が起きて体調不良となったと分析しています。次回以降の反省材料とします。その前にしっかりトレーニングしなきゃですね。
2022/10/17 21:57
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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