山中湖トレイルランニング☃

2023年02月02日(木) [日帰り]

• GPS: 02:05
• 距離: 15.7km
• 登り: 777m
• 下り: 775m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:52
• 休憩: 0:12
• 合計: 2:04

距離 15.7km 登り 777m 下り 775m

14:33 パノラマ台
14:44 14:45 鉄砲木ノ頭
14:49 三国峠
14:58 15:00 三国山
15:04 ヅナ峠
15:10 楢木山
15:22 大洞山
15:32 アザミ平
15:36 15:38 畑尾山
15:41 15:48 立山
15:57 籠坂峠・三国山ハイキングコース入口
16:10 山中湖・旭日丘
16:22 撫岳荘前バス停
16:26 三国山ハイキングコース入口バス停
16:37 パノラマ台
16:37 ゴール地点

天候

☃ (粉雪)

アクセス

利用交通機関：

自家用車

パノラマ台 (山中湖)に駐車

コース状況／危険箇所等

凍結、積雪有
ところにより、足首まで埋まる箇所があったが、トレースを辿れば問題なく、チェーンスパイク不要。

その他周辺情報

下山後は富士吉田のインドカレー屋へ
ディナータイムでもそこそこ安くて、ナンおかわり無料
セットメニューにマトンはないけど、チキンが美味しい

写真

2/2 14:19

最初で最後の富士山。
粉雪が降ってますー

2/2 14:45

ファーストピーク 雪が強くなってきたぞ
粉雪だから別にいいけど

2/2 14:59

雪雪

2/2 15:30

富士山でも何でも見えたら気持ちよさそう

2/2 15:44

展望台だから富士山が見えるのかな？

2/2 15:59

籠坂峠
いつもは車で通過する看板。

2/2 16:37

富士山は消えた

2/2 17:43

富士吉田の印度キッチン
ココナツチキンカレーセット
サラダとドリンク付き、ナンおかわり無料で900円

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

装備

個人装備

Tシャツ ウインドブレーカー サポートタイツ ズボン 靴下 帽子 靴 ザック 行動食 非常食 ハイドレーション ヘッドランプ 保険証 時計 スマートフォン モバイルバッテリー

感想

HM_

久しぶりの山行。
仕事が立て込んだり寒かったりして、ロードランニングとジムしか行けてなかった笑

気温が少し上がって、春の様子になってきたから、ジム代節約も兼ねて意気込んで出発。パノラマ台に着くとまさかの雪、曇り予報で下界は少し晴れているのになんで...

引き返して、高座山とかでもいいけど、乾雪なのと意外と気温も低くないので (2℃程度？) 用意して出発。

序盤から凍結、標高を上げるごとに雪が強まったけど、トレースがあるのと、雨が最近降っていなくて乾燥していたのもあってチェーンスパイクなくてもしっかり走れる。

Youtube とか本でフォームの勉強したので、それを参考に走ると身体がいつも以上に軽い。
しっかりと全区間ランニングして山行を終えたのは初めてかもしれない笑笑

景色は出発前のパノラマ台しかなかったけどいい運動になった。