笠山・堂平山・丸山 66歳なれど俺は今も進化している

2023年04月13日(木) [日帰り]

• GPS: 05:57
• 距離: 17.6km
• 登り: 1,242m
• 下り: 1,167m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:00
• 休憩: 0:57
• 合計: 5:57

距離 17.6km 登り 1,242m 下り 1,179m

9:21 スタート地点
9:48 花見堂薬師
9:52 9:58 萩平丁字路
10:54 10:58 笠山
11:18 11:20 笠山峠
11:44 12:06 堂平山
12:19 剣ケ峰
12:28 12:31 白石峠
12:58 13:01 高篠峠
13:44 14:00 丸山
15:17 15:18 芦ヶ久保駅
15:18 ゴール地点

天候

晴れ　堂平山で15度くらい、3m。微量な黄砂（てんナビ予報）

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

車の場合：ヤマメの里公園駐車場 91726260*27
https://mycar.powerful-office.com/archives/13060#i-5

小川町発のバス　東部練馬6:57→8:12小川町駅、白石車庫行き8時20分
https://www.navitime.co.jp/diagram/bus/00062010/00017851/1/

コース状況／危険箇所等

道標完備のハイキング道。林道交差多数。林道を含めて3本くらい平行している道がある。　☏

写真

4/13 8:53

う！間違えた。終点の白石車庫バス停まで来てしまった。2ルートで計画していたので間違えた。バスが9:15に折り返すので、戻ることにしました。

4/13 9:18

運転手に皆谷BSの1個手前だと運賃が安いのでそこで降りた方がいいと言われ新田BSで降りました。ここからのスタートです。

4/13 9:24

ヤマメの里公園駐車場が見えました

4/13 9:27

この標識がやたら多い

4/13 9:27

シャガが沢山咲いてました

4/13 9:29

菜の花

4/13 9:32

4/13 9:32

4/13 9:36

大霧山

4/13 9:47

この花、大きいです、10�僂呂△�

4/13 9:47

4/13 9:48

ミツバツツジ

4/13 9:49

芝桜

4/13 9:49

モモの花

4/13 9:53

イカリソウ

4/13 10:10

新緑

4/13 10:16

スミレ

4/13 10:46

アセビ

4/13 10:49

笠山

4/13 10:53

もう一つの笠山

4/13 10:54

ミツバツツジ

4/13 10:55

笠山山頂にイワウチワ

4/13 10:55

イワウチワ

4/13 11:42

大霧山と右に粥新田峠。10年前膝を痛め、不本意ながら粥新田峠からピストン。

4/13 11:43

正面奥に武甲山

4/13 11:43

武甲山アップ

4/13 11:43

堂平山。初登頂です。10年ほど前、関東百名山巡りをしていた時、笠山と大霧山はピーク踏んでますが、堂平山は関東百名山ではないので行きませんでした。
★堂平山はその後の関東百名山（2019年）に認定されました。

4/13 11:44

平野部方面、黄砂で見えない。織り込み済みです。もっと酷いかと思った。ガスガスや雨よりマシです。

4/13 11:49

加工は若返りだけです。まだ少し腹が出てます。今70〜71kgですが77kgの時はポコッと腹が出てました。腹だけでなく手足も細くなりました。

4/13 11:49

4/13 11:57

のどかですね、湿度は低く心地よい暖かさです。

4/13 12:05

4/13 12:27

白石峠

4/13 12:48

848p

4/13 13:11

丸山登り口

4/13 13:40

丸山、正面は展望台

4/13 13:43

左は大持山と武甲山

4/13 13:43

右奥にかろうじて両神山が見えました。この辺は車で山頂直下まで来れるので、展望を得たいときは車で早朝来ます。

4/13 13:44

大岳山〜川苔山〜蕎麦粒山方面

4/13 14:17

下ります

4/13 14:45

獣害柵

4/13 14:48

武甲山

4/13 14:48

菜の花と二子山

4/13 14:58

紅白の桃

4/13 15:16

芦ヶ久保駅、駅前に自販機なし

4/13 15:30

ホームにありました！自宅最寄り駅まで2時間以上かかりました。行きは小川町まで1時間15分でした。

4/13 17:44

自宅最寄り駅で夕ご飯

撮影機器：

SH-RM12 SHARP

感想

ケン

仕事での重荷が原因で半月板断裂をして、まだ間もない頃（2013年8月）笠山と大霧山に行った。どちらも車で行けるところまで行き、最短コースでピストンした。

笠山→笹山峠を膝痛に耐えながら40分近くかけて下った（普通は20分ほど）。その時「俺は諦めない、必ずまともに歩けるようになる！」そう思い、今まで色々と実践してきた。10年でとりあえずここまで来た。そして、俺の体はまだ進化し続けている！

3日ほど前、ジョギングで膝痛が出た。すぐに走るのを止めた。そして今日も出た。ジョギングで膝痛が出てる間は、登山でも膝痛が出る。もう織り込み済みだ。ただ最近は痛くてカニ歩きや後ろ歩きをするほど酷くはならない。

今月予定している雪山テント2泊の縦走はするつもりだ。できるかできないかを考え出したら、リスクばかりが増えてきて、たぶん止める。

ChatGPTに質問した
できるかできないかではない、やるかやらないか、とは？手短に答えて
ChatGPTの返答
この言葉は、何かを達成するためには、それを行う意志があるかどうかが重要であり、単に可能かどうかではないことを表しています。つまり、行動することが成功につながるという重要なメッセージを伝えています。

コメント

Kumainkobe

ケン様、初めまして。
「66歳なれど俺は今も進化している」、格好良いです。
ChatGPTの返答も心に刺さりました。
まだまだコレからですね。
がんばります！
Kumainkobe ᕦʕ•ᴥ•ʔᕤ

ケン

Kumainkobeさん　初めまして

10年前に比べて、筋瞬発力の低下、軟骨摩耗等で手や足の指が変形しはじめ、関節はどこも機能が低下してますが、足腰の筋持久力は今の方が高いかも。山の経験値や知見は格段に上がり、進化しているところもあります。
己と山を知り、対策を考えて山行を行えば、まだまだ行けます！

レコ見ましたよ、凄いですね！

コメントありがとうございました。
ChatGPTは山の情報等には疎く間違えが多いです