記録ID: 548281
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トレイルラン
関東
府中〜よこやまの道、大垂水峠、景信山、高尾 50km
2014年11月16日(日) [日帰り]


体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 07:40
- 距離
- 48.2km
- 登り
- 1,528m
- 下り
- 1,389m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:07
- 休憩
- 0:34
- 合計
- 7:41
距離 48.2km
登り 1,528m
下り 1,408m
8:06
44分
スタート地点
15:47
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2014年11月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
16時頃乗車したところ、高尾山口ですでに席が埋まっていました。 紅葉で高尾山が激混みだったのでしょう。 |
写真
感想
来週、つくばマラソンなので、ロードを走ったほうがよさそうです。
家から多摩よこやまの道で橋本まで行き、草戸山からコンピラ山、大垂水峠、城山、景信山からヤゴ沢の道で小仏に下り、ロードを高尾駅まで走りました。
iPhoneでは50.5kmでしたが、eTrex30では48kmでした。
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コメント
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kurosukeさん、こんにちは。
来週はつくばですか
あそこはスタート後の凸凹で脚が引っかかるので気を付けてください。
サブ50、怪我に気を付けて頑張ってください
kohi-さん、こんばんは。
足の調子は、痛いところもなく行けそうです。
4分/kmで、走れるだけがんばろうと思っています。
問題は平地なのでやる気がでるかどうかかもしれません
kurosukeさん、こんばんは。
このルートは前日の午後に走って、この日は
芦ヶ久保から高尾のルートをあるているものと思っておりました
でも8時間掛らずに50kmは流石ですね。
道路区間は15km/hですか
今週末のマラソン、頑張ってください
shigetoshiさん、おはようございます。
奥武蔵に行こうと思っていたのですが、最近夜は冷え込んでいて、とても夜中に行く気が起きなかったのです。
水曜日の夜にも45km走っていて、今週は日中のマラソンのトレーニングにしました。
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