山中湖周遊トレイル 旭日丘から周回

2023年05月11日(木) [日帰り]

• GPS: 09:01
• 距離: 30.6km
• 登り: 1,534m
• 下り: 1,539m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:29
• 休憩: 0:23
• 合計: 8:52

距離 30.6km 登り 1,540m 下り 1,541m

8:13 山中湖・旭日丘
8:43 篭坂峠バス停
8:55 8:56 籠坂峠・三国山ハイキングコース入口
9:25 アザミ平
9:54 大洞山
10:15 10:16 楢木山
10:25 ヅナ峠
10:34 三国山
10:45 10:47 三国峠
11:12 11:13 鉄砲木ノ頭
11:22 大岩
11:42 切通峠
12:11 高指山
12:21 12:22 富士岬平
12:52 大棚ノ頭巻道分岐
12:53 大棚ノ頭
13:01 13:10 山伏峠
13:50 石割山分岐
14:18 日向峰
14:27 小天狗
14:48 14:49 石割山
14:59 一ノ砂ノ沢ノ頭
15:06 15:07 平尾山
15:16 15:17 大窪山(皆形山)
15:23 15:24 イモ山
15:31 15:33 大平山
15:46 15:47 飯盛山
15:51 15:52 長池山
16:00 大平山ハイキングコース入口
16:15 大出山入口バス停
16:27 富士山山中湖バス停
17:05 山中湖・旭日丘
17:05 ゴール地点

天候

晴れ後曇り、夕方から雨
晴れていても展望不良で富士山は一度も見えなかった

アクセス

利用交通機関：

自家用車

旭日丘付近の山中湖畔の駐車場利用、無料

コース状況／危険箇所等

スタートの旭日丘から籠坂峠までは舗装路、三国山まではなだらかなアップダウンが続く。三国山からは少し荒れた下りになり、舗装路を超えて明神山へ、ここで富士山の展望が広がるはずだが、今回は雲が多く富士山は見えなかった。
山伏峠付近は、かなりアップダウンが多く石割山分岐までがきついところ。山伏峠手前で少しミスコースしてしまった。
石割山からは下り基調になるが階段が多い。大平山ハイキングコース入口からの下りと山中湖沿いの道は舗装路になり、最後の舗装路は結構長い。

その他周辺情報

下山後の温泉は「紅富士の湯」900円

写真

5/11 8:15

旭日丘
このときは青空

5/11 8:41

籠坂峠

5/11 9:24

アザミ平

5/11 9:41

5/11 9:48

大洞山頂上

5/11 10:14

楢木山頂上

5/11 10:32

三国山頂上

5/11 10:34

丹沢緑の回廊

5/11 10:45

三国峠
山梨県から

5/11 10:45

神奈川県へ

5/11 11:03

明神山頂

5/11 11:03

明神山頂

5/11 11:03

明神山頂から山中湖
青空だが富士山は雲の中

5/11 12:06

高指山頂上から
富士山方面

5/11 12:07

高指山頂上

5/11 12:46

5/11 12:50

山伏峠分岐

5/11 13:09

山伏峠

5/11 13:48

石割山分岐
石割山方向へ

5/11 14:14

アカヤシオ？

5/11 14:15

5/11 14:37

石割山頂上

5/11 15:04

平尾山頂上

5/11 15:28

大平山頂上
黒い雲が多い

5/11 15:45

飯盛山頂上

5/11 15:50

長池山頂上

5/11 15:58

大平山ハイキングコース入口
舗装路にでる

5/11 16:13

大出山入口バス停

5/11 16:14

バス停付近の山中湖岸
ハクチョウ

5/11 16:16

ハクチョウ

5/11 16:33

山中湖岸は遊歩道がかなり整備された
空は暗く雨が降る直前

5/11 17:26

紅富士の湯
このときは雨

撮影機器：

TG-4 OLYMPUS CORPORATION

装備

個人装備

Tシャツ ソフトシェル タイツ 靴下 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 飲料 ハイドレーション 地図（地形図） ヘッドランプ GPS ファーストエイドキット 携帯 時計 タオル カメラ ストック

感想

hirarin

このコースは今回で8度目になるが、これまでで最も時間がかかってしまった。山を走る力がかなり落ちてしまっていることを痛感した。なお、今回のコースの一部はUTMFのコースになっている。