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Yamareco

記録ID: 5757788
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
奥武蔵

棒ノ嶺 白谷沢→滝の平尾根

2023年07月26日(水) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 埼玉県 東京都
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
04:26
距離
8.7km
登り
870m
下り
874m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:46
休憩
0:38
合計
4:24
距離 8.7km 登り 875m 下り 874m
10:04
10:04
42
10:46
10:47
19
11:05
11:19
4
11:22
11:23
23
11:46
11:48
15
12:03
12:19
10
12:29
12:30
16
12:45
12:46
17
13:03
13:04
56
14:00
14:05
3
14:08
ゴール地点
天候 晴れ
気温下界は最高37℃
登山口は33℃
山頂近くは28℃
過去天気図(気象庁) 2023年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
さわらびの湯の第三駐車場に停めさせて頂いた
コース状況/
危険箇所等
沢沿いは岩登り要素あり楽しい
山頂近くの丸太の階段は危ないので使用禁止になっていた
下山に使った湯の平尾根は根っこと小石で滑る人が多いらしい
ハグロソウは1年ぶりね!
2023年07月26日 09:46撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
5
7/26 9:46
ハグロソウは1年ぶりね!
クサノオウ?
2023年07月26日 09:50撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
4
7/26 9:50
クサノオウ?
暑い車道歩きの後にこんないい景色😃
2023年07月26日 09:53撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
5
7/26 9:53
暑い車道歩きの後にこんないい景色😃
やっと登山口。
2023年07月26日 10:04撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3
7/26 10:04
やっと登山口。
森に入ると少し涼しい
2023年07月26日 10:29撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2
7/26 10:29
森に入ると少し涼しい
沢沿いはさらに涼しい。
イワタバコ発見🥰
2023年07月26日 10:41撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
7
7/26 10:41
沢沿いはさらに涼しい。
イワタバコ発見🥰
鎖場も少しだけあり
2023年07月26日 10:43撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3
7/26 10:43
鎖場も少しだけあり
上から見た滝。
2023年07月26日 10:45撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
5
7/26 10:45
上から見た滝。
沢沿いから離れたくないわ〜
2023年07月26日 10:53撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2
7/26 10:53
沢沿いから離れたくないわ〜
クワガタソウね☺️
2023年07月26日 11:06撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/26 11:06
クワガタソウね☺️
岩茸石
2023年07月26日 11:22撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2
7/26 11:22
岩茸石
山頂までが長いわ、、
2023年07月26日 11:42撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2
7/26 11:42
山頂までが長いわ、、
やっと峠
2023年07月26日 11:47撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2
7/26 11:47
やっと峠
アオムシに癒される
2023年07月26日 11:51撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/26 11:51
アオムシに癒される
山頂到着❗️
木が茂ってて遠景はイマイチ
風が涼しい☺️
2023年07月26日 12:02撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
6
7/26 12:02
山頂到着❗️
木が茂ってて遠景はイマイチ
風が涼しい☺️
今日は登山靴のインソールを忘れてしまった💦登山をやめるか、インソールなしで履くか、車にあった地下足袋シューズを履くか、の3択。
地下足袋を試してみたら登りは特に問題なし。
2023年07月26日 12:04撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
6
7/26 12:04
今日は登山靴のインソールを忘れてしまった💦登山をやめるか、インソールなしで履くか、車にあった地下足袋シューズを履くか、の3択。
地下足袋を試してみたら登りは特に問題なし。
いつもの野菜ジュースは凍らして来た!
2023年07月26日 12:04撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
6
7/26 12:04
いつもの野菜ジュースは凍らして来た!
下山路にて、のそのそ歩いてるカエル発見🐸
2023年07月26日 12:33撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
4
7/26 12:33
下山路にて、のそのそ歩いてるカエル発見🐸
転倒多発エリアですって😱
地下足袋だから足首捻ったら終わる、と思い
慎重に歩いた。
2023年07月26日 13:23撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
5
7/26 13:23
転倒多発エリアですって😱
地下足袋だから足首捻ったら終わる、と思い
慎重に歩いた。

感想

最高気温37℃予想の猛暑日だけど北アルプス山行のトレーニングもしたくて、少しでも涼しいコースでこちらを選んだ。登山靴のお手入れを丁寧にしたのにまさかのインソール忘れ😅
なんとかなったから良かったが、やはり登山は登山靴が安心だわー。

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