記録ID: 5849629
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トレイルラン
八ヶ岳・蓼科
吐竜の滝〜清泉寮周辺一周コース
2023年08月20日(日) [日帰り]
山梨県
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 02:30
- 距離
- 12.7km
- 登り
- 405m
- 下り
- 277m
コースタイム
天候 | 晴れ→雲→晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
吐竜の滝から先のコースはこの時期だからか、数か所で笹が密集しているところがあってヤブ漕ぎになりました。また、雨が降った翌朝だったこともあり、ぬかるんでいるところもありました。コースは整備されているのでそれ以外は問題ありませんでした。 |
写真
感想
とてもよいコースでした。ただ湿度が高かったので滝汗でした。吐竜の滝は天然のクーラーでした。ここに1時間ぐらいいたかったなぁ。清泉寮周辺散策路は人が少ないので走れるコースですが、緩やかに登って行くのでちょっとキツくて体感より遅いペースになりました。荷物がなければもっと速く走れたのかも。約13kmでしたが平地の17〜8kmぐらいの疲労でした。良いトレーニングになりました。
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