記録ID: 5912166
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トレイルラン
近畿
阪神タイガースあれ祈願信貴虎参り
2023年09月09日(土) [日帰り]
大阪府
奈良県
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 03:43
- 距離
- 17.2km
- 登り
- 954m
- 下り
- 941m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:16
- 休憩
- 0:21
- 合計
- 3:37
距離 17.2km
登り 954m
下り 954m
10:14
ゴール地点
天候 | 晴れ時々晴れ後晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年09月の天気図 |
アクセス | 自宅より出発 |
コース状況/ 危険箇所等 |
いつも通り |
写真
撮影機器:
感想
寝ていて突然のギックリ腰、理由が分からず調べると急性筋・筋膜性腰痛というらしくオーバートレーニングで筋肉が悲鳴を上げたということらしい。
最近は安静にせず動ける範囲で動いて治すのがトレンドのようなのでリハビリを兼ねて"あれ"祈願で虎参りに出発。
思ったより虫が多く高尾山から下山道は荒れている為さらに酷い虫被害が予想されるので高尾山からの直接下山はあきらめて展望台まで引き返し恩智神社経由で戻ってきた。
それにしてもロードバイクの多いこと。
約3時間の間に出会ったトレイルランナーは一人だけだったがサイクリストは15人ぐらいいたと思う。
自転車の方が楽そうに見えるが自分の経験で言うと葡萄坂の上りは自転車の方がキツかった。
ところでギックリ腰は全快爽快となったが肝心の
"あれ"は、まだ言わないでおこうと思った。
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