天気が良かったからおさんぽ＆ヨガ

2023年12月09日(土) [日帰り]

• GPS: 00:47
• 距離: 5.2km
• 登り: 11m
• 下り: 11m

コースタイム

日帰り

• 山行: 0:47
• 休憩: 0:00
• 合計: 0:47

8:11 スタート地点
8:58 ゴール地点

天候

快晴

写真

12/9 8:12

晴れているけど、今日はさむ〜い！！その分空気が澄んでる〜！！

12/9 8:12

家を出てすぐ、天竜川の堤防を走りました

12/9 8:23

天竜川と里山

12/9 8:23

橋を渡ってUターン

12/9 8:46

家を通り過ぎて少し行った辺りで、ヨガ出来る場所はないかな？と探し始めた

12/9 8:49

草が少し凍ってる。マットを敷くと寒いだろうね〜

12/9 8:54

この辺いいんじゃない？
この後、一旦家に戻って荷物を持ってきたら、少し空の色が薄くなってしまっていた。

12/9 17:01

とても冷えましたが、久しぶりに太陽の光を直浴びしてヨガして満たされました

12/9 17:00

元気が無い時ほど、外に出て活動した方が良いと思う！

12/9 17:01

今日の体調、とても悪かったけどたぶん行って良かったです。エネルギー充填出来たような気がします。

撮影機器：

HUAWEI P30 SIMフリー HUAWEI

感想

しらさ

登山に行く程の時間はないけれど、この晴天！外に出ないのは勿体ない！！
ということで家の周りを軽く走っているうちに、外でヨガ出来る場所探しに変わってました。(笑)
良さげな所を見つけて一度家に帰ってから、マットやカメラを持って戻ったんだけど
マイク忘れたー・・・・。またやってしまった・・・。

寒かったけど、マット一枚で土の上にグラウンディングすると、
不思議と満たされたような気持ちになってきます。寒いけど・・・。
次はマイクも持っていくぞー！