二子山3往復で山納め&走り納めかな🥴

2023年12月28日(木) [日帰り]

• GPS: 01:48
• 距離: 12.5km
• 登り: 513m
• 下り: 481m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:44
• 休憩: 0:01
• 合計: 1:45

距離 12.5km 登り 513m 下り 488m

7:20 スタート地点
7:36 川久保バス停
7:45 南郷中学校バス停
7:49 南郷公園登山口
8:03 二子山
8:13 南郷公園登山口
8:26 二子山
8:35 8:36 南郷公園登山口
8:50 8:52 二子山
9:02 南郷公園登山口
9:08 ゴール地点

天候

雲も合間から晴れ間

アクセス

自宅から

コース状況／危険箇所等

乾いててgood condition👌🏻

その他周辺情報

StarbucksやHAYAMA station

写真

12/28 8:51

ほぼ無風でそんなに寒さは感じなかった🤗

撮影機器：

iPhone X Apple

感想

oooso323

ケトジェニックを始めて3日目。
必然的に16時間ファスティングになるから
否応なしにスリープロー状態😆

スリープローだと普段よりも心拍が20〜30くらい高くなるからだいたい170前後で3往復。

ただのスリープローじゃないから
なおさらきつキツい感覚があったなー

ヤマレコにあげてないだけで
今年も二子山は何十回登ったのか数知れず🤣
また来年もソロ練の場としてお世話になります⭐️

みなさん、良いお年を🎍