山行記録: 増位山 東西尾根コース

hiroshi8325

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 01:43
距離: 4.4km
登り: 282m
下り: 285m

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歩くペース

とても速い

0.5～0.6

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 1:41
休憩: 0:01
合計: 1:42

11:00

7分

増位山山頂駐車場

11:07

34分

随願寺

11:41

11:42

60分

増位山

12:42

増位山山頂駐車場

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2024年01月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車増位山山頂駐車場アクセスを調べる my出発地登録

写真

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髄願寺から増井山、東尾根下り、西尾根で戻る

2024年01月22日 11:00撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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1/22 11:00

髄願寺から増井山、東尾根下り、西尾根で戻る

髄願寺の本堂

2024年01月22日 11:07撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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1/22 11:07

髄願寺の本堂

少し古い看板

2024年01月22日 11:10撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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1/22 11:10

少し古い看板

増位山山頂

2024年01月22日 11:24撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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1/22 11:24

増位山山頂

北東の方向
ここで昼食休憩

2024年01月22日 11:25撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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1/22 11:25

北東の方向
ここで昼食休憩

降りる途中で姫路市街
姫路城（写真中央）はわかりずらい

2024年01月22日 11:49撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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1/22 11:49

降りる途中で姫路市街
姫路城（写真中央）はわかりずらい

東尾根登山口に降りて来ました

2024年01月22日 12:03撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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1/22 12:03

東尾根登山口に降りて来ました

東尾根を戻り駐車場へ

2024年01月22日 12:09撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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1/22 12:09

東尾根を戻り駐車場へ

撮影機器：

iPhone SE (第2世代) 128GB au Apple

感想

hiroshi8325

正月明けに風邪をひいて、熱や頭痛はありませんが、咳と喉痛がまだ収まらず。
久しぶりにハイキングコースをゆっくりと歩きました。

西尾根で、道端の気に小鳥が二羽逃げずにとまっていました。手を出すと、手の上にとまります。餌をもらうことに慣れてるようでした。持っていたパウンドケーキを差し出すと、少しついばみましたが、気に入らないようで飛んで行きました。