FUJI100試走 富士山駅〜キララ〜石割山〜キララ

2024年02月03日(土) [日帰り]

• GPS: 08:56
• 距離: 45.1km
• 登り: 2,202m
• 下り: 2,011m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:47
• 休憩: 0:11
• 合計: 8:58

距離 45.1km 登り 2,202m 下り 2,039m

9:04 富士山駅
9:42 小倉山
9:53 道の駅富士吉田
10:40 忍草山西峰
10:44 10:45 忍草山
10:49 忍草山東峰
10:55 金毘羅山
11:01 鳥居地峠
11:29 二十曲峠入口
11:41 11:42 忍野村民交流公園
12:16 飯盛山
12:32 12:33 大平山
12:37 イモ山
12:43 大窪山(皆形山)
12:53 平尾山
13:16 石割神社前社
13:20 13:21 平野バス停
13:28 13:29 F7山中湖きららエイド
13:35 三国山ハイキングコース入口バス停
13:50 パノラマ台
14:11 鉄砲木ノ頭
14:20 大岩
14:34 切通峠
14:56 高指山
15:05 富士岬平
15:30 大棚ノ頭巻道分岐
15:38 山伏峠
16:07 石割山分岐
16:31 日向峰
16:38 小天狗
16:42 大天狗
16:50 16:52 石割山
17:05 一ノ砂ノ沢ノ頭
17:11 17:12 平尾山
17:43 17:45 石割神社前社
17:50 平野バス停
17:59 18:00 F7山中湖きららエイド
18:02 ゴール地点

天候

晴れ。ほぼ無風。コンディションよし。

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車

山中湖交流プラザきららの第一駐車場に駐車（24時間使えて、出るときに300円支払う機械ゲート式）。
そこからバスで富士山駅バス停で下車して、スタート。

写真

2/3 7:46

山中湖で山から出てきた朝日。すばらしい天気。

2/3 7:55

2/3 7:55

乗車したバス停。

2/3 7:55

山中湖→富士山駅方面へのバス時刻表

2/3 7:56

富士山駅→山中湖方面へのバス時刻表

2/3 8:04

2/3 9:04

富士山駅到着。ランスタート。

2/3 9:14

2/3 9:22

2/3 9:33

小倉山登山口

2/3 9:33

2/3 9:53

小倉山から降りて、道の駅　富士吉田　付近

2/3 10:13

トレイルへ

2/3 10:34

2/3 10:41

2/3 10:46

忍草山

2/3 11:20

降りてきて市街地へ

2/3 11:37

この辺で「よく駆けるね〜」と、おじさんから声かけをもらいました。

2/3 12:13

2/3 12:33

大平山

2/3 12:40

2/3 12:50

2/3 12:53

平尾山　1回目

2/3 13:16

山中湖畔に降りてきました。

2/3 13:23

2/3 13:31

駐車場にいったん戻って、ここから石割山めざして出発。

2/3 13:36

パノラマ台へのハイキング道

2/3 13:59

ここは、ゆっくり歩きをベースにするのがよかった。

2/3 14:06

2/3 14:11

明神山

2/3 14:56

高指山

2/3 15:06

2/3 15:20

2/3 15:31

2/3 16:26

2/3 16:50

石割山到着。今日のボス山。

2/3 16:50

2/3 17:11

平尾山　2回目。

2/3 17:15

2/3 17:35

最後のほうで、ヘッドランプ使いました、なくてもいける感じでしたが、練習にもなるので。

2/3 17:50

山中湖平野。おしゃれ。

2/3 18:00

駐車場に戻ってきました。終了

撮影機器：

TG-6 OLYMPUS CORPORATION

感想

akauma

FUJI100の、富士急ハイランドから石割山までのコースを試走しました。
天気は、ずっと晴れで、風もほんとんどなく、恵まれました。
市街地を走る部分が多くて、速く走ると続かないし、無理するとあとに響きそうなので、ちょっと無理するぐらいで、リラックスしてさぼらないように走る、を心掛けました。
富士急ハイランド→山中湖きららまでは、比較的穏やかな登り・下りのトレイル。
きららから、やや厳しい登り・下りのある山域突入でした。道の様子によって、自分にあったペースを模索する感じで、少し、これでよいかなというヒントをもらえました。
ヤマレコの記録で、標準タイムの0.4〜0.5のゾーンに初めて入れて、少しスピードアップできたかも、でした。