第14回三浦縦断トレイル

2024年03月23日(土) [日帰り]

• GPS: 05:44
• 距離: 39.9km
• 登り: 1,294m
• 下り: 1,299m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:38
• 休憩: 0:03
• 合計: 5:41

距離 39.9km 登り 1,298m 下り 1,300m

8:00 スタート地点
8:07 能見堂三角点峰
8:59 朝比奈切通し
9:08 朝比奈・六浦分岐
9:28 神武寺・六浦分岐（２）
9:37 神武寺・六浦分岐（１）
9:40 湘南鷹取４丁目第２公園
9:45 鷹取山
10:35 十三峠
10:39 安針塚
10:53 不動橋
10:58 木古庭橋
11:12 葉山KCC分岐
11:19 11:23 大楠山
11:29 葉山KCC分岐
11:43 大畑橋
11:50 11:51 衣笠城址
12:09 四等三角点 武
12:24 鉄塔
12:49 12:50 武山
12:57 砲台山分岐
13:07 富士山
13:17 解放戦士の碑・平和母子像
13:44 ゴール地点

天候

☁️→小雨☔️→大粒の☔️

アクセス

利用交通機関：

電車

金沢文庫まで🚃

コース状況／危険箇所等

前日までは晴れていたので、
乾いた路面状況で、
雨が降りはじめても
そこまで酷くならずに済んだ。

1番影響受けたのはゴール手前の
三浦海岸のロード(車道脇)のランと
そこから砂浜に降りての
ビーチラン🏖️w

車道脇の轍にできた水たまりに
足を突っ込むしかなく、
濡れた砂が足にまとわりついて
高負荷トレーニングかのよう😆

その他周辺情報

大会側でゴール地点にシャワー？は用意してくれていたようですが、
マホロバマインズまで歩いて
大浴場(1,000円)にてサッパリ♨️

そこから少し歩いて
逗子家で🍜

写真

3/23 7:18

今回初めての逆走ルートとなった
三浦縦断トレイル💨

スタートは金沢文庫駅からすぐの
谷津染井公園⛲️

3/23 13:07

最後のピークの
三浦富士🗻
武山からあいにくの
大粒の雨で☂️
展望は全くなし🫤

3/23 13:46

フィニッシュの三浦海岸🌊
最後の最後で
雨に濡れた砂が重かった～😝

coros vertix 2だと41k。
消費カロリーが4,000越えた～😆

マホロバマインズ大浴場♨️で
サッパリしてからすぐ近くの
逗子家三浦海岸店で
醤油ネギチャーシュー🍜
+ほうれん草。
卓上玉ねぎ、ニンニク、胡麻を
ふんだんに足してご馳走様😋

撮影機器：

iPhone X Apple

感想

oooso323

毎年恒例のように参加している
三浦半島縦断トレイルランも今回で14回目。

去年ゴール後に警察沙汰になったからか
今年は完全に逆走となってました😆

スタートが金沢文庫駅からすぐの近くの
谷津染井公園ということで
自宅出発がスタートの1時間半前くらいで
いいのは、めちゃくちゃ楽😙

地元で開催される大会として
地元住民の理解、スタート、ゴール周辺の
店舗や住民に配慮してぜひとも
続けていってほしい大会です。
(年々開催団体のメンバーの高齢化が
感じられるのは気のせいかな…😕)

スタートは8時🏁
1分ごと50人のウェーブスタート💨
エントリーは400人弱。
天気が雨予報だったのもありだいぶ少ない印象。

第3ウェーブでスタート💨
コースは普段の帰宅ランで
同じ方向で結構な回数走ってるので
迷うことなく攻めていけた👍🏻

この大会は、ルート表示が欲しいところになく、
ルート間違いをする人が多数でる
初見ではかなり難しい大会😆
迷っている方がいたら声かけて
正しいルートを教えてあげるのも
一つの楽しみになってます😁

途中の熊野神社周辺、
不動橋～大楠山、
大楠山山頂から降る細いルート、
衣笠城址～エコミル、
山科台～光の丘公園、
武山～三浦富士～京急長浜駅
といったところで
ルート迷いの方に声かけさせて頂きました‼️

雨は前半からパラパラと降り始め
後半の武山あたりからは大粒の雨に☔️
路面も濡れて三浦富士前後は
濡れると滑る粘土質なので、
疲れてきた脚には堪えますね😅

それにしても三浦海岸に出てからの
ロード(車道脇)の轍にできた水たまり💧と
ゴールまで伸びる砂浜がキツかった～

水たまりで充分に水分を吸ったシューズに
砂浜の水分を吸った砂が
見事にシューズにまとわりついて
足が沈むわ、砂がついて重くなるわと
結構な高負荷トレーニング🏋️😝

今回はゴールにスタッフが1人という
なんとも言えない感じでしたし、
毎回思うのが、CPチェックのやり方😆
個人に割り当てられたチェッカーと
スタッフ目視と紙でのチェック☑️
そこに人数を当てるよりも
エイドとあまりに迷いが多い分岐に
スタッフを充てるとかできないもんかな～

エイドもわかりにくいし、
置いてあるものもいつもと同じく
変わり映えなく、今の時代の流れを
全く感じさせない揃えていて
なんとも残念な感じなのは変わらず…🫤

はじめにも書きましたが、
近場で開催されるトレラン大会として
ぜひともトレイルランニングに
精通・関心のあるスタッフを導入して
より良い大会にしていってもらえたら
嬉しいですね～😊