記録ID: 6687144
全員に公開
講習/トレーニング
東北
もとみやロードレース2024
2024年04月21日(日) [日帰り]
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 00:20
- 距離
- 4.9km
- 登り
- 28m
- 下り
- 33m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 0:21
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 0:21
9:20
21分
スタート地点
9:41
ゴール地点
天候 | くもり |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
感想
一カ月以上前から鵞足炎になってまして…
最近良くなり、少し走れるようになってきたので
エントリーしていた今大会に参加。
起床時は、まぁいつも通り少し違和感がある程度
無理しなければ大丈夫でしょ🙆くらいのノリで出発
到着後、未開の地の為にコース下見でウォーキング🚶のつもりだったのですが、折り返し地点まで来ると走りたくなってきたので、コースも分かったし軽くジョギングで戻ります。この辺りから痛みが少々😖
このままスタートします。スタートしてすぐの下りで逝きましたね…
そこからはずっと痛みと付き合いながらラン
これでもペースは落としたつもりだったのですが
やはり他の方と走っているとダメですね🙅♂️
なんとか無事にゴールすることができましたが
オイラの膝はお利口なので、ゴールした途端に激痛になりました😅
元々、こうなることは想定していたので
明日は整骨院に行く予定になってます😣
また一カ月くらいは大人しくしているようですね
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:57人
コメント
この記録に関連する登山ルート
この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。
ルートを登録する
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する