記録ID: 6781473
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ハイキング
近畿
河内飯盛山 遠征前トレ
2024年05月11日(土) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 02:15
- 距離
- 8.0km
- 登り
- 648m
- 下り
- 633m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 1:52
- 休憩
- 0:19
- 合計
- 2:11
12:21
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
特に危険な箇所はありません。 |
写真
感想
今日は、来週の百名山遠征を決めたので、とにかく体調の確認のためのトレです。
ここ最近は、里山で、室池まで行くのがトレコースになっているので、今日も体調確認を含めて毎度同じトレです。
今日は、ぐっすり眠れていることもあって、いい感じに体が動くのを感じることができました。やはり、睡眠不足は体に良くないことを痛感して、もっとしっかりと眠ろうとの思いを強めました。
とても暑いのですが、それでも淡々と着実にステップを踏んで、どんどんと歩いていくことができました。
やはり、体調管理は大切なのと、午前中にトレをして、昼からはちょっと出かけたいなと思いました。
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