記録ID: 7045622
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ハイキング
丹沢
三ノ塔(暑さの中、久々の山行)
2024年07月21日(日) [日帰り]
神奈川県
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 04:33
- 距離
- 8.9km
- 登り
- 903m
- 下り
- 901m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:02
- 休憩
- 0:31
- 合計
- 4:33
距離 8.9km
登り 903m
下り 901m
7:14
2分
スタート地点
11:47
ゴール地点
天候 | 晴時々組り 風 弱風 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年07月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
帰り:同じ道で帰宅。 休日ですので駐車場は略満車。残り数台程度。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
一般道は迷う所や危険な所はありません。 帰りに使ったヨモギ尾根BOSCOルートは良く歩か れているので踏み跡もはっきりしており分岐での 方向を間違えなければ問題ありません。 稜線なのでヒルにも出会わず良かった。 |
その他周辺情報 | 帰りは秦野富士見の湯で汗を流しました。 休日は¥1000/日、平日は¥800/日。 |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
地図(地形図)
コンパス
計画書
ヘッドランプ
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
日焼け止め
保険証
携帯
時計
タオル
ストック
カメラ
|
---|
感想
猛暑の中近場は厳しく遠くの高い山に行きたい所
ですが、孫の世話があり中々行けず、前回から1ヶ
月空いてしまいました。
さすがに体力低下懸念で、トレーニングを兼ねて
丹沢の三ノ塔に行ってきました。
早めに出て距離を短くしてお試し。
稜線の木陰の気温は25℃弱。あまり期待していな
かった花もポツポツ咲いており快適でしたが、ヨ
モギ尾根の下りからキャンプ場に下りてから気温
が29℃まで上がり完全にバテ、駐車場までの林道
歩きがきつかった。
お遊びにスマートウォッチを購入。心拍数を見な
がら歩きましたが、通常の登りで100〜110回/分、
急になると120回/分を超え、快適な稜線歩きや下
りは90回/分位でしたが、最後の林道歩きはバテて
120回/分以上。
山用は重いので寝ている時にも支障がない普段使
いのを買いましたが色んなスポーツに対応してい
るので面白いおもちゃとして楽しめそう。今回は
ウォ−クモードを選択してみました。
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