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ハイキング
白馬・鹿島槍・五竜
体力の限界か? 唐松岳で自信喪失
2015年09月05日(土) [日帰り]


体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 07:12
- 距離
- 13.0km
- 登り
- 1,264m
- 下り
- 1,251m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:28
- 休憩
- 0:44
- 合計
- 7:12
距離 13.0km
登り 1,264m
下り 1,263m
天候 | 晴れのち曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2015年09月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
撮影機器:
感想
毎年恒例の、妻の実家に行ったついでに・・・
4日 仕事を終え、21時半頃 自宅を出発 。
1時頃 上越で妻を降ろし、糸魚川経由で3時頃 黒菱に到着。
ちょこっと休憩して、明るくなってからスタートする。
リフト脇を登っていくと、白馬三山、鹿島槍、五竜岳の絶景に感激!!
八方池に写る 不帰の嶮、白馬三山も観れ ウキウキしながら登ってましたが、
唐松岳に近づくにつれ、足が攣ってきてしまい 山荘を越え 最後の登りでついに ストップ。
しばらく 岩に腰掛けて休憩して、ようやく頂上に着く。
妙高、高妻山方面は雲で、見えなくなってしまったが、
剱岳、立山方面は バッチリ!!
当初は、五竜岳までな〜んて 思っていたが、
足がこんな状態だし、五竜方面も雲に覆われてきたので
下山することに決定。
ハイドレで充分な水分を取り、
アミノ酸、 岩塩タブレット、芍薬甘草湯などを取り
オーバーペースで 登ったわけでもないのに、なんで?
年齢による体力の衰えなのか?
いやいや、頑張っている先輩方々もいる。
トレーニングすれば、なんとかなるのか?
天気、眺望も良く最高の山行だった反面、自信喪失の山行でした。
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minamikazuさん、こんにちは!
足攣っちゃいましたか。急に空気薄いところで運動しちゃったからでしょうか。
なんか、カルシウムが不足しても足攣っちゃうみたいですよ。
牛乳を1パック忍ばせていく、フィッシュナッツをパクつく、のもいいかもしれませんね!しかし足が攣っていた割には素晴らしいCT!まったく自信喪失のネタが見当たらない!のですが・・・
私もこの日はお向かいのお山で苦戦をしておりました。痙攣はなかったですが筋肉痛がけっこうヒドイです。
fickleさん、おはようございま〜す !
アドバイス、サンキューです
カルシウム、今度試してみます
せっかく 行ったのだから、五竜まで と思っていたのですが、
体がいうことをきかなくて
唐松岳頂上で、迷っていると、行っちゃダメ〜って感じで、
五竜に雲がかかってきたので、諦めて下山しました。
懲りずに、老体に鞭打ち
できる限り 頑張っていこうと思いま〜す
同じコースを 月末一泊してゆっくり登ろうと思います
天候が一番大事です 素晴らし眺望が見れて 最高ですね
観光で 八方池までハイキングの経験アリ
Day215さん、こんばんは!
八方池、天気が良くて最高でした
一泊だと 更なる絶景が見れるかもしれませんね、
お天気に恵まれると、良いですね〜
はじめまして
昨年の今頃同じコースを取りました
五竜までの日帰りピストンが、異常なだるさで唐松までのピストンに変更したこと覚えてます
あれ以来体力に自信かなくなりました
お互いに精進して、山を楽しみましょう
yasuyuki1970さん、はじめまして!
自信が無くなったなんて・・・
まだまだ、お若いんだから 頑張って下さいよぉ〜
自分も 無理しない程度に、頑張ろ〜と思います
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