鹿狼山

2024年09月12日(木) [日帰り]

• GPS: 00:55
• 距離: 4.1km
• 登り: 521m
• 下り: 512m

コースタイム

日帰り

• 山行: 0:45
• 休憩: 0:11
• 合計: 0:56

距離 4.1km 登り 521m 下り 512m

11:23 スタート地点
11:24 11:26 鹿狼温泉登山口
11:51 12:00 鹿狼山
12:18 鹿狼温泉登山口
12:19 ゴール地点

天候

曇りのち雨

写真

山頂！汗だく

雨雲がそこまできてる

ほぼ貸切の風呂と蕎麦があるのが最高です鹿狼山❣

感想

onatsu

雨降りそうなので水だけ持って走ってみることに。
でも登りは息上がって全然スピード出せない。
平地を走るのとは全然違う。
トレランの人って一体どうやって坂走ってるの!!?
下りは緩やかなのでなんとか走れるものの、登山と比べて大腿四頭筋への負担がすごい。
山走ってる人ってホント体力筋力おばけだな…。
トレランやってる先輩にどうすれば山を走れるようになるのか聞いてみたところ、2,3回走れば楽になってくるとのこと。
本当デスカ…？🙄