山行記録: 誕生山

しんのすけ

こくまろ

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:34
距離: 3.0km
登り: 391m
下り: 390m

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歩くペース

標準

1.1～1.2

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 2:52
休憩: 1:43
合計: 4:35

距離 3.0km 登り 391m 下り 390m

6:48

100分

スタート地点

8:28

10:11

72分

誕生山

11:22

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2024年09月の天気図
アクセス	アクセスを調べる my出発地登録
その他周辺情報	登山口に１０台ほど停めれる駐車場🅿️有り。ゴルフ場付近から登山口までの道はとても狭く、最後は砂利の道となりますので、車高の低いお車は注意です。

感想

しんのすけ

久しぶりの登山でした♪

まだまだ暑く、風も無風…

登り始めは湿度も有り、汗💦が止めどなく流れ、水分補給が想定以上に多くなり、下山時の残量が心配になり、登りで節約？
したのもあって太もも裏が結構疲労してしまいました。

もっと余裕を持って持ってくれば良かったと反省。

山頂付近でそよそよ風が吹いて来てくれたので感謝しながら登頂。

展望デッキはとても見晴らしが良かったです。

割と長めに休憩して下山…。

東洞ルートで降りると自分でルート計画の時に思い込んでいたのですが、下山してしばらくするとヤマレコのコース外れました警告…。

一本道のはずなので、そのまま…。

帰りに湧水で喉を潤し無事下山となりました。

本当は誕生山、白山縦走のルート予定していましたが、尾根コース～東洞コースの山行でした。

帰りに武芸川温泉♨️に寄って帰りましたが、この周辺の山登ったらとてもおすすめの新しく綺麗な温泉なのでオススメです‼️