リハビリの斑尾山

2024年09月15日(日) [日帰り]

• GPS: 02:17
• 距離: 3.7km
• 登り: 342m
• 下り: 334m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:06
• 休憩: 0:09
• 合計: 2:15

距離 3.7km 登り 342m 下り 334m

9:19 野尻湖テラス
10:03 10:04 斑尾山北峰
10:20 10:26 斑尾山
10:33 10:36 大明神岳
10:49 10:50 斑尾山
11:01 11:02 斑尾山北峰
11:37 野尻湖テラス

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車 ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）

斑尾東急タングラムに前泊､後泊､リフトで野尻湖テラスまで

コース状況／危険箇所等

下山後、野尻湖テラスで見晴らし団子とビール🍺

写真

9/15 9:12

野尻湖テラスから妙高山方面

9/15 9:23

登山口からスタート

9/15 9:58

30分登って休憩

9/15 10:04

斑尾高原への分岐

9/15 10:20

斑尾山山頂に到着

9/15 10:23

大明神山に進みます

9/15 10:33

大明神山山頂に到着､

9/15 10:36

戸隠､飯縄山方面？

9/15 10:37

野尻湖と黒姫山かな

9/15 11:34

下りはやっぱり膝がキツかった

9/15 11:36

野尻湖テラスに到着､お疲れ様でした

9/15 11:46

見晴らし団子が美味かった

撮影機器：

iPhone 14 Apple

感想

hiropoo3379

　夏前に高妻山に登る予定でホテルを予約してあったが、8月の槍ヶ岳で膝を痛め回復しないので、様子を見ながら飯綱山→黒姫山→斑尾山とレベルを落としリハビリがてらゆっくり登って来ました。
　野尻湖テラスまでの予定の妻も急に「私も行く。」と言い出し､ウォーキングシューズにスラックスで登りました、一緒に登るのは久しぶりでとても楽しかったです。