蓼科山でリハビリ（七合目〜女ノ神茶屋）

2024年09月16日(月) [日帰り]

• GPS: 04:45
• 距離: 18.8km
• 登り: 1,035m
• 下り: 1,036m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:32
• 休憩: 0:13
• 合計: 4:45

距離 18.8km 登り 1,035m 下り 1,036m

7:30 ７合目駐車場
7:32 7:33 蓼科山７合目登山口
7:40 馬返し
8:02 天狗の露地
8:21 将軍平
8:40 蓼科山頂ヒュッテ
8:44 8:47 蓼科山
8:47 蓼科神社奥宮
8:50 8:54 蓼科山
9:24 幸徳平
9:32 標高2110m標識
10:07 10:08 女ノ神茶屋・蓼科山登山口
10:11 10:12 すずらん峠園地駐車場
11:01 11:04 蓼科牧場
12:04 御泉水自然園ビジターセンター
12:15 ７合目駐車場

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

■七合目登山口駐車場利用

コース状況／危険箇所等

・整備されたハイキングコース

その他周辺情報

■蓼科山荘
https://www.tateshina2531.com/tateshinasansou

■蓼科山頂ヒュッテ
https://www.tateshinayama.com/

写真

七合目登山口にある蓼科神社一の鳥居からスタート

うん、良い感じ

太陽も差し込んできた

天狗の露地からの眺め
青空じゃん！！！

ズーム！！　雲の向こうは北？

こんな感じですが、実は案外歩きやすかったりします

苔が増えてきた

生命力ですね

蓼科山荘とうちゃこ

ここはフリマ会場か！？
というような賑わい

さらに登っていきます
この辺りの石は滑りやすい

山頂ヒュッテまで来れば山頂はすぐそこ

あれ？真っ白・・・
さっきの青空どこにいった？

蓼科山とうちゃこ

奥宮でお詣り

眺望無し

ピストン予定でしたが時間が早かったので反対側に進んでみた

どこ歩けばいいの？？

こちらもステキな森でした

きのこマンション

切り株もステキな色に化粧

下山すると陽が差してくるw

最後は笹原抜けて

げざーん

さて駐車場まで行かねばw
リハビリジョグします

車山見えた

なかなか良い高原RUNとなりました

感想

kimipapa

先日のレースで痛めた脚（親指）のリカバリで蓼科山へ。
本当は赤岳登るつもりでしたが前夜の雨でリスクが増えたのと、雨雲レーダー見ると午後から怪しかったので急遽変更しました。
おかげで無計画山行となってしまった。

■七合目登山口〜蓼科山山頂
七合目駐車場は朝の7時でも結構あいてました。蓼科神社の一の鳥居をくぐっていざ出発。今日は基本「歩き」です。
静かな森の中を登りっぱなしなコースですけど、森の雰囲気や苔や岩など楽しめました。
蓼科山荘はかなり賑わっていましたが良い調子で歩けていたので休憩しないで岩岩ゾーンへ。手も使いながら最後の急登を登るとそこは真っ白なガスガス山頂でした。
＿|￣|○

■蓼科山山頂〜女ノ神茶屋
1時間ちょっとで登ってしまったので、これからどうするか・・・
無計画だったので次の行動を考えてませんでした。
ヒュッテのところに分岐があるのを思い出してそちらに進むことに・・。
山の反対側に降りることになるのですが、あとはどうにかなるだろうなとテキトーに考えて進みます。
こちらも似たようなコースですが、距離はちょっと長め。
最後に笹原があったのでそこだけ走ってみました。

女ノ神茶屋登山口からはロードをジョグ。
あまり暑さを感じず、高原ジョグを楽しんで駐車場に戻りました。

独立峰でカッコイイ山容なのでいつかは登ってみたいと思っていましたで良い機会となりました。

コメント

ともえ

kpさん
こんにちは😃
蓼科山行お疲れ様でした〜

あれ？フリマ会場😅どこでみたかと思ったら、ポピーさんたちと一日違いでしたね

八ヶ岳の苔は曇りでも雨でもステキですよね！

kimipapa

ともえさん、こんにちは。
コメントありがとうございます。

そうなんですよ！１日ズレたニアミスでした。
雨雲避けると蓼科山に集まるのか？？
雨は降らずとも眺望ゼロでした。

tokotoko8

kpさま

こんばんは。なんだか蓼科山は人気ですね。この所良く見ますよ。この時期はちょうど良い山歩きのようですね。いつかは行ってみたいです。

kimipapa

tktkさま、こんにちは。
コメントありがとうございます。

山頂に日陰が無いので暑い時期は厳しいのかも・・・と勝手に推察。
北八の雰囲気を残しつつ軽く登れるのが良いのかもです。
ぜひ、１度！！

よもにゃん

kimipapaさん、こんにちは。
足の方もすっかり良くなったみたいですね。
歩き？ホントに歩き？歩きなのに速いぞ!!
よくある山頂に着いたらガスガス(笑)
遠くまでお疲れ様でした(Ф∀Ф)

kimipapa

にゃんさん、こんにちは。
コメントありがとうございます。

下山口直前の笹原だけ走りました。
もともと 岩々で走れるところ無い山ですね。

登り：青空見える
山頂：まっちろ
下山：青空見える

あるある黄金パターンでした

ポピー🦉popie

kimipapaさん、こんばんは⭐️

14日(土)夜の時点では16日の蓼科山は雨予報だったんですが、私達が登った15日より天気良かったのでは？と思いました！😊

下山は女ノ神茶屋まで降りたとは！そして、そこからずーっと車道をジョグして戻ったんですね！😳皮むけた足指はもう治ったようで？良かったです！

もし同じ日だったら会ったのかしら？と時間を見比べてみたら、蓼科山頂ヒュッテで会ったと思います！😳会ったらお互いにビックリでしたね〜🫢‼️ビックリしてみたかったです🤣

お疲れ様でした♪

kimipapa

ポピーさん、こんにちは。
コメントありがとうございます。

途中までは青空も見えたので「もしや！？」と期待してましたが
見事にガッスガスでした（涙

足指の方は痛みは無くなったので徐々に再生の道ｗを進みます。

山頂ヒュッテでバッタリ！？
やってみたいですねぇｗ

Shindai1987

kimipapaさま

おつかれさまでした！
それにしても見事に無計画でしたねーw
標高稼いだついでに池巡りして林道ランで下りるとかもあったでしょうが
ドライブのファミリーから指差されてたりも楽しい高原ランを選択かな？
色んな意味でkpさんらしい…

kimipapa

Shindaiさま、こんにちは。
コメントありがとうございます。

はい、見事に無計画でした。
山頂着いてからどこに降りようか考える始末。
距離感、時間感がわからないので
下山後も最短ルートで戻ってしまいました。

計画しておけばポピーさんのように北横行ったり
白樺湖一周したりと考えれたかもと反省です。

まっすー

kpさん、蓼科リハビリおつかれさまでした

完全歩きと言いながらリハビリJog、さすがですね😄
八ヶ岳は良いですね、やっぱり〜

kimipapa

まっすーさん、こんにちは
コメントありがとうございます。

蓼科山自体は結構岩々してて走るどころでは無かったです。
走れたのは下山時の最後の笹原ぐらいです。

苔むす感じとか「北八ヶ岳」を感じさせてくれました！