白神山地 大割沢 F4まで

2024年09月21日(土) [日帰り]

• GPS: 07:51
• 距離: 3.5km
• 登り: 289m
• 下り: 294m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:51
• 休憩: 0:00
• 合計: 7:51

距離 3.5km 登り 289m 下り 294m

8:41 スタート地点
16:33 ゴール地点

天候

雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

大割沢橋曲がったとこのスペース
砂子瀬ゲート8時~18時

コース状況／危険箇所等

増水してきた～

その他周辺情報

桜林公園でテント泊、明日は岩木山！

写真

9/21 12:12

9/21 13:31

救助訓練

感想

金🦁

救助訓練で心が折れた。
セッティングするだけで腰が痛くなり、降り始めて1mもせず腰を付いてしまう。傾斜が緩いと脚を突っ張れなく全然進めなかった。傾斜が出てくると多少はマシになるが、訓練が必要だと感じた。

Kaede

三連休1日目。

何故か印象深い大割沢F1はもう3度目だったのでリード。落ち口のとこが不安だと思ってたら案の定落ちてしまった。カムが効いてて良かった。リードの時はもっと慎重にいかないと…

実地での救助訓練は初めてで、実際に沢でやると難しい。救助する側とされる側の体格・体重差があると楽になったり大変になったりするかも。あとは慣れるとなんとなくコツを掴めたりするので、ちょこちょこ練習するのが大切だと感じた。

はにう

追良瀬二の沢へ二泊三日の予定が、雨のため日帰り3本プランへ変更になった。今日はその�‖膤簑�

前日夜に集合し親睦を深め、当日朝8時のゲートオープンに合わせ大割沢へ向かった。今日はF4までを往復。帰りのF3では引きおろし訓練をした。

今年何度か座頭石の正面でやった訓練だが、実際に沢でやるのは初めて。座頭石とは違い緩斜面の降下では腰がすごく痛くなった。(ぶら下がる側は急斜面より楽チン)
懸垂最初1~2m振られそうなところは、1人だと問題なく降りれるだろうが救助だと難しく、見事に降られ激突した。そこから立ち上がるのも一苦労。
降りきるまで、何度も膝を付き腰を休めながら降下した。