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Yamareco

記録ID: 7273421
全員に公開
ハイキング
北陸

奥獅子吼山(ゆきんこさんのリハビリ✨犀鶴林道から)

2024年09月23日(月) [日帰り]
 - 拍手
nori1496 yy1496 その他2人
体力度
1
日帰りが可能
GPS
02:49
距離
5.4km
登り
257m
下り
257m
歩くペース
ゆっくり
1.21.3
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:29
休憩
0:20
合計
2:49
天候 晴れ時々雨ぱらつく
過去天気図(気象庁) 2024年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
ランチは、ずっと行きたかったこちらへ
2024年09月23日 11:29撮影 by  iPhone 14, Apple
9/23 11:29
ランチは、ずっと行きたかったこちらへ
落ち着く店内です
2024年09月23日 12:25撮影 by  iPhone 14, Apple
9/23 12:25
落ち着く店内です
いいお値段だね
2024年09月23日 12:25撮影 by  iPhone 14, Apple
9/23 12:25
いいお値段だね
私は白山おろし
美味しかった
2024年09月23日 12:33撮影 by  iPhone 14, Apple
9/23 12:33
私は白山おろし
美味しかった
鴨せいろ🦆
2024年09月23日 12:38撮影 by  iPhone 14, Apple
9/23 12:38
鴨せいろ🦆
2024年09月23日 12:59撮影 by  iPhone 14, Apple
9/23 12:59
2024年09月23日 13:00撮影 by  iPhone 14, Apple
9/23 13:00
2024年09月23日 13:01撮影 by  iPhone 14, Apple
9/23 13:01
2024年09月23日 13:02撮影 by  iPhone 14, Apple
9/23 13:02
きのこ🍄‍🟫
2024年09月23日 13:41撮影 by  iPhone 14, Apple
9/23 13:41
きのこ🍄‍🟫
くり🌰
2024年09月23日 13:44撮影 by  iPhone 14, Apple
9/23 13:44
くり🌰
2024年09月23日 14:02撮影 by  iPhone 14, Apple
9/23 14:02
きのこ🍄‍🟫
2024年09月23日 14:12撮影 by  iPhone 14, Apple
9/23 14:12
きのこ🍄‍🟫
赤はげ山🟥
2024年09月23日 14:29撮影 by  iPhone 14, Apple
9/23 14:29
赤はげ山🟥
秋ね🎑
2024年09月23日 14:34撮影 by  iPhone 14, Apple
9/23 14:34
秋ね🎑
2024年09月23日 14:35撮影 by  iPhone 14, Apple
9/23 14:35
山頂でパイナップル🍍&マロングラッセ🌰
2024年09月23日 14:49撮影 by  iPhone 14, Apple
9/23 14:49
山頂でパイナップル🍍&マロングラッセ🌰
さよなら、獅子吼
2024年09月23日 15:06撮影 by  iPhone 14, Apple
9/23 15:06
さよなら、獅子吼
骨折した右足🦵登りでは、大丈夫でした
下山は、慎重に
2024年09月23日 15:06撮影 by  iPhone 14, Apple
9/23 15:06
骨折した右足🦵登りでは、大丈夫でした
下山は、慎重に
2024年09月23日 15:14撮影 by  iPhone 14, Apple
9/23 15:14
熊さん🐻の仕業
2024年09月23日 16:10撮影 by  iPhone 14, Apple
9/23 16:10
熊さん🐻の仕業
2024年09月23日 16:17撮影 by  iPhone 14, Apple
9/23 16:17
撮影機器:

感想

7月の南アルプス、日本百名山完登の手前で捻挫(後に外踝の骨折と判明)した ゆきんこさん、オペ以来、先週装具が取れ、ドクターのお許しが出た…ということで、9月の三連休第二弾、どこかのお山にリハビリハイキングと考えていましたが、天気はイマイチ…どころか、奥能登を襲った豪雨、被害が大きく、大変な事態に💦
ほんとなんでまた能登なん😭

1月1日の地震から少しずつ仮設住宅や道路の仮復旧、公費解体とか進んできたのに、今回の豪雨もとても広範囲
農地なんかは地震以上の被災ではないかと…
自然には勝てない。少しずつ時間をかけて復旧していくいかないです。


と言うわけで、連休中、豪雨のニュース見て閉じこもっていたら、体がおかしくなりそうだったので、近場の奥獅子吼山にゆきんこさんのリハビリハイキング

暑かった夏もようやく終わり…空気が入れ替わり、山は風が強くて肌寒いぐらいでした。

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訪問者数:41人

コメント

お具合如何でしょうか?
捻挫で済まなかったんですね。
綺麗に外果骨折してますね・・・
痛みをよくこらえて歩き切りましたね。
やっぱり100峰ラストでアドレナリン出てた?
今回はいいリハになりましたでしょうか?
くれぐれもご無理なく、紅葉時期を楽しんでくださいね♪
2024/9/26 20:02
いいねいいね
2
rojya-suさん

足は、捻挫と思ってアドレナリン出まくって下山できましたが、外果骨折でした

今回は、主治医から山の許可がでて嬉しくなり山に行きましたが、不安なく登山するリハビリになりました

次回は、紅葉🍁登山に向け、距離と高低差をのばしていかなきゃいけないです
2024/9/27 8:06
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