【リハビリ登山】銭函天狗山

2024年09月28日(土) [日帰り]

• GPS: 02:18
• 距離: 3.4km
• 登り: 435m
• 下り: 435m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:55
• 休憩: 0:26
• 合計: 2:21

7:38 銭函天狗山登山口
7:46 銭天山荘
8:47 9:13 銭函天狗山
9:52 銭天山荘
9:59 銭函天狗山登山口

【参考タイム】登り1時間30分・下り1時間10分
（夏山ガイドより）

【消費水分】水0.5�� + MATCH半分くらい
【すれ違った人】10組くらい

天候

くもりのち晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

【車】自宅 ⇒ 登山口
朝7時30分の時点で駐車場の車は自分含めて3台。
下山時は道路まで溢れ返っていた。

コース状況／危険箇所等

軽くぬかるんでいる箇所があり、
そこそこ滑るので注意。

その他周辺情報

下山後は直帰。

写真

9/28 7:36

リハビリ登山開始。

9/28 7:39

砂防ダムを抜ける。

9/28 7:41

懐かしいこの感じ。

9/28 7:47

銭天山荘。

9/28 8:18

○合目の看板、
昔はなかった気がする。

9/28 8:21

傾斜がきつくなってきた。
しんどい。

9/28 8:25

海が見えてきた。

9/28 8:36

初めて単独で登った時に、
道を間違えた場所。

9/28 8:37

良き景色なり。

9/28 8:47

これも昔はなかった。

9/28 8:47

登頂！

9/28 8:49

おねぃさんに撮って頂く。
ありがとうございます。

9/28 9:04

風が心地良い。

9/28 9:13

さて帰ろう。

9/28 9:59

無事下山。
軽く足を捻った。

撮影機器：

Canon EOS 6D Canon

SO-52C Sony

装備

個人装備

長袖シャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 飲料 レジャーシート コンパス 笛 ヘッドランプ 常備薬 携帯 時計 サングラス タオル ストック カメラ

感想

ﾉｼ。

どうやら7年振りらしい。

随分と遠い存在になっていた山。

再開の準備がやっと整った。

まずはリハビリが必要だろう。

ということで、
嘗てのホームマウンテン銭天を登った。

この7年間まともに運動をしていなかったので、
自分の体力の衰えに愕然とする。

足がさっぱり前に進まない。

無理はせず息を整えながらゆっくり登る。

山にはまっていたあの頃を思い出しながら。

途中で健脚のおねぃさんに先を譲る。

久々の山頂はやはり最高だ。

先程のおねぃさんと山頂で雑談しつつ、
山頂を適度に堪能して下山を開始。

下りはトレッキングポールに頼る。

でも何もないような場所で足を捻ってしまった。

暫くは札幌近郊の低山がメインになると思うが、
焦らず体力を戻していきたい。