冬桜咲き始めた「さくらやまトレイル2024」

2024年11月17日(日) [日帰り]

• GPS: 05:59
• 距離: 27.7km
• 登り: 1,612m
• 下り: 1,614m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:40
• 休憩: 0:19
• 合計: 5:59

距離 27.7km 登り 1,612m 下り 1,614m

8:27 スタート地点
8:31 8:32 弁天山・桜山ハイキングコース入口駐車場
8:52 鬼石弁天山
9:10 鬼の踊場
9:14 山の神分岐点
9:35 萱
9:43 高山入山バス停
10:20 四等三角点中組
10:26 10:27 高山御嶽山
10:46 日向山
11:04 11:14 高山(二千階段入口)バス停
11:41 馬頭
11:47 11:49 憩処
11:53 りんどう峠
11:59 鎌取山
12:09 三高峠
12:32 桜山公園管理棟
12:46 12:47 桜山公園第2駐車場
13:16 雲尾入口
13:36 山の神分岐点
13:42 鬼の踊場
14:02 鬼石弁天山
14:22 14:26 弁天山・桜山ハイキングコース入口駐車場
14:26 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

参加者専用駐車場（3か所あり）
＊会場から1kmぐらい離れたところにあり、バスでピストン輸送してもらえます

コース状況／危険箇所等

さくらやまトレイルコース(25km)
https://www.sakurayamatrail.com/single-project
思った以上にアップダウンがあって足筋オーバーヒートしました(涙)

その他周辺情報

おふろcafe 白寿の湯（https://ofurocafe-hakujyu.com/）
＊ゆっくりしたかったのですが、めちゃくちゃ混んでいたんでいたのでお風呂入ってすぐ帰りました

写真

11/17 6:45

今回の会場である鬼石観光ホテル近くの冬桜はいい感じで咲き始めておりました

11/17 6:45

全体的にはこんな感じで5分咲ぐらい？

11/17 6:47

直前まではあまり天気良くない予報でしたが、晴れました！
結構晴れ率多いかもw

11/17 7:42

鬼石観光ホテル
ちょっと寂れがちですが、このようなイベント開催して活気が戻っているようです

11/17 7:42

いろいろな出店が出ていました。
やきいも屋さんの看板犬です。とても大人しくてお利巧さんです

11/17 7:45

たくさんの協賛

11/17 7:45

秋雲ですね〜

11/17 8:07

今回のゲストランナー吉野大和さん（1人目）
いろいろな大会で優勝などしている雲の上の存在
生で会えたのは嬉しいですね

11/17 8:08

ゲストランナー ウルトラランナーみゃこさん(2人目）
youtubeで人気です！

11/17 8:10

ゲストランナー MERRELLアンバサダー栗原 航さん(3人目)

11/17 8:30

今回も最後尾からスタートです
＊まだ1年ぐらいの初心者、正直まだ走れる自信がありません(汗)

11/17 8:53

スタートからいきなりの急登・・・
弁財天に到着、まだまだ先は長いです

11/17 9:28

このような案内板がところどころにあって分かりやすいです

11/17 10:27

御嶽山山頂

11/17 10:37

まじですか、かなりの急登で滑りやすい

11/17 10:42

こんな細い道もあります。
最後尾の方なので渋滞ないです

11/17 10:46

日向山山頂

11/17 11:04

ナイスビューです

11/17 11:15

里山トレイル楽しいですね〜♬
といいたいところですが、最初のエイド着く頃には、両足太ももが攣ってしまい、ほぼ走れない状態になってしまいました泣
まだ半分も来ていないのに・・・想定外

11/17 11:15

まあのんびり行きましょう〜
あのとんがり山はどこでしょうか？

11/17 11:24

森の中もいい感じに色づいています

11/17 11:40

ススキも合いますね〜

11/17 11:50

たびたび攣るので休憩をせざるをえません
攣らないタブレット飲むが効かず、単なる練習不足で筋肉が限界を超えているようです

11/17 12:25

桜山公園に到着〜
ちょうど紅葉見頃、また冬桜も咲き始めたという事でかなり賑わっていました

11/17 12:29

冬桜を見ながら筋肉休憩

11/17 12:30

標高少し高い桜山はまだ2〜3分咲ぐらいでしょうか？
これから見頃を迎えそうです

11/17 12:33

紅葉は見頃です
たびたび休憩

11/17 12:33

今度ゆっくり来たいですね

11/17 12:36

太陽を浴びるもみじ

11/17 12:41

この風景をバックに写真を撮って頂きました

11/17 13:41

気持ち良いトレイルロード
だけど筋肉がピキピキ攣りそうでゆっくり

11/17 13:41

来週あたりいい感じそうですね

11/17 14:03

途中まったく攣って動けなくて棄権も考えたのですが、なんとかゆっくり歩いて、制限時間内に無事ゴールできました！

11/17 14:28

完走後には、嬉しい事にお昼ご飯が提供されます
おにぎりと群馬藤岡名物「とっちゃなげ汁」
いわいるすいとんに近い感じです。美味しかったです

11/17 16:06

帰りは、近くにある白寿の湯によって汗と疲れを取りました

11/17 18:51

参加賞は3種類から選べて、このTシャツにしました。

撮影機器：

TG-7 OM Digital Solutions

感想

つきろく

群馬県藤岡市で開催された「Spa to summit！ さくらやまトレイル2024」に参加してきました。今年山登り体力強化のために始めたばかりのトレランですが、せっかくならトレラン大会にも参加して楽しもうと3回目の大会となりました。今年はこれで終了です。

このさくらやまトレイルは駐車場の確保が難しいという事で、参加者も絞って小規模な大会となっているようです。でもこのこじんまりとした雰囲気がとても良かったです。地元のボランティアの方もみなさんすごく温かくてほっこりしました。
�　愎垢魍悗屐�桜山トレイルマラニック』15km　定員60名
�◆愃�山トレイルレース』25km 定員100名

肝心なトレイルについてですが、距離が長いので足が攣らない様にゆっくり行ったつもりが、なぜか14km地点ぐらいで両方のもも裏筋が攣ってしまい、騙し騙し走ったり歩いたりしました。かばって歩いていた影響か脛筋もぴきぴき、左膝も痛くなってきましたよ(笑) まあゆっくりでもいいので行けるところまで行こう精神でしたが、なんとか制限時間7時間以内に無事にゴールした次第です。
いやほんとトレイル参加している方は本格的にやっているので皆さん早いです。
年老いて始めたトレラン初心者には結構きつかったですが、山登り体力強化および健康維持のため少しづつですがトレランも楽しんでいこうと思います！
結構大会に出ると刺激もらえてモチベーションも高まります。
来年も是非参加したいですね！

コメント

mikabo

つきろくさん、お疲れさまでした。
まさか桜山トレイル参加だったとはビックリしました！

私もこのルートを昨年試走、いや試歩きしましたが
弁天山までのいきなりの急登ハードですよね。
そして高山まで一旦下って
また急登の高山御嶽山や鎌取山手前のコンクリート道の急登
確かホワイトロードでしたっけ？あそこもキツいですね💦

最近は寂れつつある八塩温泉や桜山公園
こうして有名選手も出場されて賑やかに開催されるのは良いですよね！

制限時間は７時間でしたか
これなら私も参加できそうですね😁

つきろくさん、お疲れさまでした。
今度はゆっくり桜山にお越し下さい。

つきろく

>mikaboさん
コメントありがとうございます。
何を血迷ったのかさくらやまトレイル参加でした。
アップダウンありましたが、とても素敵な里山トレイルでまた行きたい山になりました。
もう足も攣ってしまったので、鎌取山でmikaboさんの情報あったセンブリ楽しもうとしたのですが、残念ながら見つける事ができませんでした・・・鎌取山手前のコンクリート道の急登で正気なくなっていたかもｗ

とても良い大会だったので、是非来年はmikaboさんも一緒に参加しませんか？
今度またゆっくり桜山歩きたいと思います。あと未踏の御荷鉾山も！