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Yamareco

記録ID: 7500504
全員に公開
講習/トレーニング
関東

柴又公園から江戸川周回10km

2024年11月17日(日) [日帰り]
情報量の目安: C
都道府県 千葉県 東京都
 - 拍手
体力度
1
日帰りが可能
GPS
01:07
距離
10.1km
登り
7m
下り
0m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
1:08
休憩
0:00
合計
1:08
距離 10.1km 登り 7m 下り 0m
11:49
24
12:13
11
12:24
30
12:54
3
12:57
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2024年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
柴又公園駐車広場¥500/日
また来てしまった、
柴又公園駐車広場をスタート
2024年11月17日 11:38撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
3
11/17 11:38
また来てしまった、
柴又公園駐車広場をスタート
市川橋
2024年11月17日 12:09撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
3
11/17 12:09
市川橋
市川関所跡
2024年11月17日 12:12撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
3
11/17 12:12
市川関所跡
柳原水門
2024年11月17日 12:28撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
4
11/17 12:28
柳原水門
エスケープルートは矢切の渡し、
大丈夫そう
2024年11月17日 12:37撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
4
11/17 12:37
エスケープルートは矢切の渡し、
大丈夫そう
新葛飾橋を渡り、
2024年11月17日 12:43撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
2
11/17 12:43
新葛飾橋を渡り、
折り返しラスト2km、
2024年11月17日 12:48撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
3
11/17 12:48
折り返しラスト2km、
ゴール
2024年11月17日 12:57撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
2
11/17 12:57
ゴール
帝釈天をぶらぶら
2024年11月17日 14:16撮影 by  X-T50, FUJIFILM
4
11/17 14:16
帝釈天をぶらぶら

感想

無理せずLSD、キロ7分弱のペース🏃‍♂️で走り、
8月から悩まされてきた左右のふくらはぎ痛は出なかった😁
どこも痛まず走れたのは久しぶり😀
当分これで行こう。

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