記録ID: 7564936
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トレイルラン
御在所・鎌ヶ岳
雲母峰 宮妻峡
2024年12月06日(金) [日帰り]
三重県
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 03:06
- 距離
- 10.2km
- 登り
- 992m
- 下り
- 994m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:56
- 休憩
- 0:06
- 合計
- 3:02
距離 10.2km
登り 992m
下り 994m
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
途中ザレて滑るところあり。概ね登山道も分かりやすく下りのルートは木階段も整備されていた。 |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
カメラ
|
---|
感想
日曜の養老トレイルに向けて少し運動。前日の忘年会分のカロリー消費。
ポールも最近使い始めたので練習。
もみじ谷は見頃で駐車場はほぼ満車。登山道は全然誰も登ってなかった。
稜線歩きで風が強く少し寒かった。
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