【ランニング】第20回宝塚ハーフマラソン大会クォーター

2024年12月22日(日) [日帰り]

• GPS: 00:50
• 距離: 10.8km
• 登り: 22m
• 下り: 27m

コースタイム

日帰り

• 山行: 0:51
• 休憩: 0:00
• 合計: 0:51

距離 10.8km 登り 22m 下り 27m

9:15 スタート地点
10:06 ゴール地点

天候

晴れ、北寄りの風やや強く

コース状況／危険箇所等

花の道(宝塚大劇場)をスタートして末広中央公園から武庫川河川敷を南下、仁川管理橋を過ぎて折り返し、末広中央公園前でフィニッシュする約10.58kmのコース。

https://takarazuka-half.com/

写真

12/22 8:28

朝の宝塚の空
先程まで雨がさぁーっと降っていましたが晴れました。
これからスタート会場の花の道までウォームアップがてらジョグで移動します。

昨年よりも4分弱短縮できました。
平均ペース4分42秒、最後の9km、10kmでペースダウンしたのが反省点。

撮影機器：

SOG11 Sony

感想

たかちゃん

年内最後のランニングイベント、第20回宝塚ハーフマラソン大会のクオーター(10.58km)の部に参加しました。
今年の１月から数年ぶりにマラソントレーニングを再開して約1年、昨年の同大会よりもタイムを4分弱短縮することがてきました。過去に出したこの大会での自己ベスト44分04秒(2017)には遠く及びませんが、50歳代後半のこの歳になっても記録向上が望めることが嬉しく思います。年明け以降もいくつかのレースにエントリーしています。山行とともにランニングトレーニングを継続していきます。