記録ID: 777369
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トレイルラン
奥多摩・高尾
青梅丘陵
2015年12月10日(木) [日帰り]
東京都
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 02:55
- 距離
- 14.0km
- 登り
- 577m
- 下り
- 578m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:50
- 休憩
- 0:05
- 合計
- 2:55
距離 14.0km
登り 585m
下り 578m
天候 | 晴れのち曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2015年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
写真
感想
登りは歩き。。スピード的には歩きの倍くらいですが、
トレランとは呼べないw
雷電山でもうヘトヘトでしたが、往復くらいしないといけないなぁと青梅までピストン。
今回の教訓。
3,4時間のトレイルなら荷物はランニング並みでいい。
膝サポーターはクルクルに巻かれて、足がうっ血するw
サポタイの方がよい。
そんくらい?
日曜は雨の後やからドロドロなんでしょうな。。
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