高水三山+棒ノ嶺

2025年02月11日(火) [日帰り]

• GPS: 05:15
• 距離: 28.5km
• 登り: 2,103m
• 下り: 2,147m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:00
• 休憩: 0:16
• 合計: 5:16

距離 28.5km 登り 2,103m 下り 2,147m

7:05 御嶽駅
7:44 7:47 惣岳山
7:55 馬仏山
7:59 8:00 馬ぼとけ峠
8:05 岩茸石山
8:09 8:10 名坂峠
8:14 8:15 興越山
8:33 雨沢山
8:43 黒山
8:53 8:54 権次入峠
9:01 棒ノ嶺
9:06 権次入峠
9:13 9:14 黒山
9:18 馬乗馬場
9:28 長久保山
9:43 小沢峠
9:51 上成木バス停
10:22 10:23 常福院トイレ
10:26 10:27 高水山
10:31 常福院
10:38 永栗ノ峰
10:46 見晴し広場
10:53 10:55 榎峠
11:08 11:10 雷電山
11:13 雷電山南峰
11:17 辛垣城跡二俣尾口
11:19 辛垣城跡名郷峠口
11:27 マスガタ山
11:31 ノスザワ峠(ノスゾウ峠)
11:35 三方山
11:41 11:42 黒仁田分岐
11:49 第一ベンチ
11:53 日向和田分岐
11:56 青梅市街地展望台
11:59 第四休憩所
12:05 第三休憩所
12:08 12:09 大乗寺
12:12 第二休憩所
12:19 住吉神社
12:21 ゴール地点

天候

晴れ
青梅市　最低-3.0度 　最高10.3度

アクセス

利用交通機関：

電車 自家用車

青梅駅付近タイムズ（一日最大600円）
青梅駅〜御嶽駅

コース状況／危険箇所等

トレイル率90%以上。走れる登り、急登、ごほうびトレイル、起伏等に富んで、トレランの練習にはとてもよいコース。登りと下りがはっきり分かれるわけでもなく、最後まで登り区間があるので気が抜けません。分岐は多数あるので、確認は必要です。青梅丘陵付近に近づくにつれ人は増えましたが、それまではすれ違いで足をとめることも少なかったです。トレイルに雪のついている箇所もありましたが、トレランシューズで問題なく、チェンスパ等が必要なほとではありません。

その他周辺情報

中華料理 偕楽（青梅の町中華）
https://omekairaku.tokyo

写真

2/11 6:29

青梅駅そばのタイムズ。駅に近づけば近づくほど高くなる。600円に収束。家から意外と近く、こんなアクセスいいならまた来てもいいかも

2/11 6:35

青梅線で御嶽駅へ移動。予定より一本早いのに乗れました。車内はほぼハイカーさん。自分たちより先の駅へ向かう人が多かったです

2/11 7:05

御嶽駅。トイレをすませいざ出発

2/11 7:06

お寺の脇のここからトレイルスタート

2/11 7:48

しばらくいくと関東平野がくっきり。奥は筑波山？

2/11 8:05

岩茸石山着。関東百名山52座目。

2/11 8:06

その先は残雪箇所も。チェンスパはいらないと思います

2/11 9:01

アップダウンを繰り返し棒ノ嶺。北からの風が冷たい！

2/11 9:25

ごほうびトレイルもちょくちょく出現します。トレランにぴったりのコース。すれ違いもほとんどなかったです

2/11 9:48

一旦ロードに出ます

2/11 10:22

高水山への登りは、もう出力上がらずフラフラ全歩き。こんなのいつぶりだ？

2/11 10:26

なんとか高水山。これで高水三山コンプリート。高水山はけっこう人がいました

2/11 11:07

青梅丘陵もなかなかの急登が控えてました。「え、うそでしょ、また登り？」と心のなかで何度かつぶやく

2/11 11:58

最後は下り基調で、鉄道公園まで。この区間が一番人が多かったです

2/11 12:21

青梅駅にてゴール！

2/11 12:49

なんか雰囲気出ていた町中華屋の偕楽へ。地元の人でほぼ満席（間違いない）。五目そばをいただきました。汁までごっくん。ごちそうさまです

撮影機器：

iPhone 12 Apple

感想

phantomthief

一定以上の出力ができず、途中からはシャットオフ状態。かなりのハードモードになりました。ちゃんと体調を整えやっていく必要がありそうです。ここから上げていく。

neo_nobushi

この短時間でこのクオリティのログをあげるとは流石です。きっと自分がソロで行ってたらこの1/3の情報量にも満たないであろう拙い文章しか書くことができなかったでしょう。
町中華は普段、1人だったら絶対行かない感じでしたが、入ってみると美味しいしお店のお母さんも良い人で満足度高いのが不思議なところ。