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Yamareco

記録ID: 790761
全員に公開
トレイルラン
京都・北摂

今年初 天王山

2016年01月04日(月) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 京都府 大阪府
 - 拍手
体力度
1
日帰りが可能
GPS
00:48
距離
5.4km
登り
305m
下り
285m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
0:42
休憩
0:02
合計
0:44
距離 5.4km 登り 305m 下り 304m
9:51
13
10:04
10
10:14
10:16
9
10:25
9
10:34
1
10:35
ゴール地点
天候 晴れ!
過去天気図(気象庁) 2016年01月の天気図
アクセス 自宅から徒歩
コース状況/
危険箇所等
特に危険な場所はありませんでした。
スタート地点は天王山登山口の小倉神社。
2016年01月04日 09:47撮影 by  iPhone 5s, Apple
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スタート地点は天王山登山口の小倉神社。
小倉神社に初詣いたします。今年も無事に山行できますように!
2016年01月04日 09:49撮影 by  iPhone 5s, Apple
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小倉神社に初詣いたします。今年も無事に山行できますように!
今年初の天王山!12月31日に来たけど(笑)
2016年01月04日 09:50撮影 by  iPhone 5s, Apple
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1/4 9:50
今年初の天王山!12月31日に来たけど(笑)
小倉神社分岐まで約1km急登が続きます!
2016年01月04日 09:53撮影 by  iPhone 5s, Apple
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小倉神社分岐まで約1km急登が続きます!
階段も多く、心肺トレーニングに最適です^^;
2016年01月04日 09:55撮影 by  iPhone 5s, Apple
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1/4 9:55
階段も多く、心肺トレーニングに最適です^^;
ふかふかの落葉のじゅうたんが足に優しく、気持ちいいです!
2016年01月04日 10:03撮影 by  iPhone 5s, Apple
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1/4 10:03
ふかふかの落葉のじゅうたんが足に優しく、気持ちいいです!
小倉神社分岐の寒暖計。本日は春のように暖かいです。
2016年01月04日 10:04撮影 by  iPhone 5s, Apple
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小倉神社分岐の寒暖計。本日は春のように暖かいです。
小倉神社分岐から天王山山頂までは約1.5km。眺望はありませんが、気持ちの良い尾根道が続きます。
2016年01月04日 10:05撮影 by  iPhone 5s, Apple
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小倉神社分岐から天王山山頂までは約1.5km。眺望はありませんが、気持ちの良い尾根道が続きます。
山頂到着!暑いくらいです^^;
2016年01月04日 10:14撮影 by  iPhone 5s, Apple
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山頂到着!暑いくらいです^^;
山頂で折り返して、再び小倉神社分岐。
2016年01月04日 10:25撮影 by  iPhone 5s, Apple
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山頂で折り返して、再び小倉神社分岐。
さー下るで~!!
2016年01月04日 10:25撮影 by  iPhone 5s, Apple
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さー下るで~!!
ゴール!あー気持ち良かった!
2016年01月04日 10:35撮影 by  iPhone 5s, Apple
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ゴール!あー気持ち良かった!
撮影機器:

装備

個人装備
Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 日よけ帽子 GPS 携帯 時計 サングラス

感想

2016年初の天王山登山です。
昨年は何度もこのコースを登り、しっかりトレーニングさせていただきました。
天王山様、小倉神社様、今年もよろしくお願いします!
それにしても本日は春のような陽気でした。山頂到着時には汗びっしょり^^;今年の冬は今のところ異常なくらいの暖冬です。山行にはこれくらいの気温が良いですが、もうちょっと冬っぽくなってもいいですよね~

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訪問者数:443人

コメント

おや、まあ、ご活躍ですね〜!
連日のトレランとは!、お元気ですね〜
怪我しないように、頑張ってくださいませ

私は、昨日腰痛をおして、2か月ぶりに山に登ったおかげで、筋肉痛です

フルマラソンも、頑張れ〜!!
2016/1/4 15:52
Re: おや、まあ、ご活躍ですね〜!
コメントありがとうございます!
あまりに天気が良くて、あまりに暖かいので、軽〜く山に行ってしまいました(笑)
連日でもやっぱり山は良い(^O^)/
2016/1/4 15:59
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