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Yamareco

記録ID: 7947600
全員に公開
講習/トレーニング
京都・北摂

ポンポン山2025.3.27 ベアフットシューズトレーニング

2025年03月27日(木) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 京都府 大阪府
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
02:51
距離
11.4km
登り
642m
下り
642m
MarkerMarker
10 km
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:49
休憩
0:02
合計
2:51
距離 11.4km 登り 642m 下り 642m
10:07
30
スタート地点
10:37
34
11:11
27
11:38
11:39
28
12:08
13
12:20
12:21
16
12:36
12:37
21
12:58
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2025年03月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
ベアフットでいざ登山挑戦!
2025年03月27日 10:07撮影 by  iPhone 14, Apple
1
3/27 10:07
ベアフットでいざ登山挑戦!
いつもはなんともない、登りがとても登りごたえのある勾配に変身!
2025年03月27日 10:58撮影 by  iPhone 14, Apple
1
3/27 10:58
いつもはなんともない、登りがとても登りごたえのある勾配に変身!
なかなか、登りごたえのある山に変身したことに驚き!
2025年03月27日 11:38撮影 by  iPhone 14, Apple
1
3/27 11:38
なかなか、登りごたえのある山に変身したことに驚き!
今日の登頂は、とてもやってやった感が湧いてくる!
2025年03月27日 11:38撮影 by  iPhone 14, Apple
1
3/27 11:38
今日の登頂は、とてもやってやった感が湧いてくる!
2025年03月27日 11:38撮影 by  iPhone 14, Apple
3/27 11:38
坂道は坂道で、しっかりブレーキをかけないと。
ソールが薄い分、ゆっくりと接地させることを意識!
2025年03月27日 12:30撮影 by  iPhone 14, Apple
3/27 12:30
坂道は坂道で、しっかりブレーキをかけないと。
ソールが薄い分、ゆっくりと接地させることを意識!
よき登山だった!
よき登山だった!
撮影機器:

感想

 去年末より、足が弱いのを少しでも強くする為に始めた、ベアフットシューズと五本指ソックスでの日常生活!そろそろと思い、低山ハイクへいざ挑戦!
普段はなんともない山が、見事に登りごたえのある山へと変身!よくYouTubeでコメントされているように、地面の感触がとてもわかりやすく足裏に伝わり、それが楽しくもあり、時折り、石を踏んでは痛みに変わる!登りもなかなかに登りごたえが出てきて、下りもしっかりとブレーキをかけながら歩いているのがわかる!いつもはなんともなく下山するも、この日は、いつもよりふくらはぎがだいぶ疲れている実感がある。山には、やっぱり沢山の、色んな楽しみ方があるのを、また実感!

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