記録ID: 7947600
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講習/トレーニング
京都・北摂
ポンポン山2025.3.27 ベアフットシューズトレーニング
2025年03月27日(木) [日帰り]


体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 02:51
- 距離
- 11.4km
- 登り
- 642m
- 下り
- 642m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2025年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
感想
去年末より、足が弱いのを少しでも強くする為に始めた、ベアフットシューズと五本指ソックスでの日常生活!そろそろと思い、低山ハイクへいざ挑戦!
普段はなんともない山が、見事に登りごたえのある山へと変身!よくYouTubeでコメントされているように、地面の感触がとてもわかりやすく足裏に伝わり、それが楽しくもあり、時折り、石を踏んでは痛みに変わる!登りもなかなかに登りごたえが出てきて、下りもしっかりとブレーキをかけながら歩いているのがわかる!いつもはなんともなく下山するも、この日は、いつもよりふくらはぎがだいぶ疲れている実感がある。山には、やっぱり沢山の、色んな楽しみ方があるのを、また実感!
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