小塩山〜ポンポン山〜本山寺〜釈迦岳

2016年06月18日(土) [日帰り]

• GPS: 03:58
• 距離: 29.3km
• 登り: 1,402m
• 下り: 1,395m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:47
• 休憩: 0:11
• 合計: 3:58

距離 29.3km 登り 1,402m 下り 1,401m

5:44 スタート地点
6:12 6:13 南春日町バス停
6:52 小塩山
7:01 小塩山登山口
7:28 リョウブの丘
7:37 7:38 ポンポン山
7:56 7:59 本山寺
8:23 ポンポン山
8:28 おおさか環状自然歩道分岐
8:33 8:34 釈迦岳
8:46 8:51 京青の森
9:42 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

往復とも：阪急東向日駅より徒歩（ラン）

コース状況／危険箇所等

2日前の雨のため、少しぬかるんでいました。
特に西山古道はひどかったです。
また、京青の森から光明寺に抜けられると思っていましたが、がけ崩れにより道が途絶えていたため、ルート変更して善峰寺から下山しました。

装備

個人装備

Tシャツ ズボン 靴下 日よけ帽子 靴 行動食 ハイドレーション GPS 携帯 時計

感想

cats

京青の森から光明寺の裏側に抜けるルートがあると思っていたのですが、行ってみるとがけ崩れで寸断。ルートを変更して善峰寺方面から下山しました。以前登った時もそうだったのですが、雨の影響が長く残るようで、結構ぬかるんでいました（2日前に降雨）。きついながらも気持ちよく走れました。

コメント

catsim

こんばんわ。
初めまして。
今日朝9時ごろ、善峰寺からスタートした直後にすれ違いました。
親子でハイクしていたのですが、気持ちよく挨拶を交わしてくれたので覚えていました。
トレイルラン頑張ってください。

cats

Re: こんばんわ。
はじめまして。コメントありがとうございます。
山では、みなさん同士のような気持ちで挨拶するようにしています。
またどこかで会えるといいですね。