位山トレイル

2016年10月22日(土) [日帰り]

• GPS: 02:14
• 距離: 11.3km
• 登り: 666m
• 下り: 659m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:14
• 休憩: 0:01
• 合計: 2:15

距離 11.3km 登り 666m 下り 668m

8:18 スタート地点
9:34 位山
9:39 天ノ岩戸
10:02 10:03 リフト上部
10:33 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

モンデウススキー場駐車場

写真

4時出発して6時半に到着
モンデウス

7：30ロングコーススタート
あと1時間後出発

エイドステーション後の山頂への階段
キツイ＞＜

位山山頂　足がピキピキ攣る寸前＠＠

いろいろな岩に名前が

エイドステーションからの下り

モンデウススキー場から

あとは下ってゴール！

ソリで滑りたい！

完走証　

記念の写真　パチリ

参加章　タオル　靴消臭　レーズン

帰り下呂温泉で一息￥370

感想

tomozopapa

今日は位山トレラン　ショートコース（12キロ）に参加してきました。
職場の5名はロングコース（33キロ）でした・・・・・・。
高山市の朝は寒い9度でした。
まずは受付。参加賞を受け取り着替え。
開会式の後、7時半にロング300名がスタートしていきました。

自分達ショート200名は8時半からスタート。ゲレンデを少し登り
苅安林道へ。最初はなだらかだったのでちょいペースあげたらだんだん
坂がキツクなり5キロ過ぎのエイドステーションからの階段で足が悲鳴を
あげました。山頂付近のエイドステーションでは足の痙攣が始まり
めちゃやばく、何度もストレッチしてました。
風は涼しく気持ちよかった。＾＾
山頂からは下りで地面がぬかるんでいたり、石で滑りそうになったり
超注意して下りました。自分より早く下る年配がいてビビリました。
＠2キロでスキー場の頂上でした。
そこからの下りが急でカーブも急！右ひざをやられました。
＠1キロとなったところでゲレンデ横断!!＆登り!!足が動きませんでした。
休憩してストレッチしてなんとかクリア。
最後はゲレンデを駆け下りてゴ〜〜〜〜〜ル！1時間50分ほどで到着
総合順位は80位台　性別順位は70位台でした。

着替えておにぎりや豚汁飲みながらロングの後輩待ち。
1位は3時間半で到着。次元が違いすぎる!!!!!!
後輩一人は4時間半ほどで到着！走るの初見でしたが、やはり早かった。
自分もロング走れるかなぁと想像しながら全員を待ちました。
最終が来て皆でノンアルコールで乾杯！＾＾して帰宅の途へ

帰り下呂温泉の銭湯で一息。18時に無事帰宅しました。

ちょぃちょい写真を撮りながらの初トレランを楽しんできました。