HOME >
個人計画 > 山行計画の表示
計画ID: p4212551
全員に公開
トレイルラン金剛山・岩湧山
ダイトレ日帰り
体力度
10
2~3泊以上が適当
時間
13:26
距離
51.2 km
登り
3,430 m
下り
3,399 m
行動予定
1日目
- 山行
- 13:26
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 13:26
- 距離
- 51.2 km
- 登り
- 3,450 m
- 下り
- 3,424 m
00:13
12分
穴虫南
01:31
10分
二上山登山口
11:42
5分
ボテ峠入口
12:57
4分
根来谷入口
山行目的 | トレーニング |
---|---|
食事 | 1.5L |
装備
個人装備 | Tシャツ タイツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 計画書 ヘッドランプ 予備電池 ココヘリ ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト カメラ |
---|
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する