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計画ID: p4221368
全員に公開
未入力槍・穂高・乗鞍
双六岳、鷲羽岳、水晶岳、三俣蓮華岳 新穂高から
体力度
10
2~3泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2024年10月05日 ~ 2024年10月07日 [予備日: 1日] |
|---|---|
| メンバー | tak165 |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 7:32
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 7:32
- 距離
- 13.3 km
- 登り
- 1,652 m
- 下り
- 145 m
2日目
- 山行
- 8:09
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 8:09
- 距離
- 13.2 km
- 登り
- 1,194 m
- 下り
- 1,195 m
| 食事 | 1日目朝コンビニ 1日目昼カロリーメイト2箱 1日目夕米一合、八宝菜 2日目朝米一合、味噌汁、シャウエッセン 2日目昼カロリーメイト2箱 2日目夕米一合、ハンバーグカレー 3日目朝米一合、味噌汁、魚肉ソーセージ 3日目昼カロリーメイト |
|---|
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 ゲイター 日よけ帽子 着替え 靴 予備靴ひも サンダル ザック ザックカバー サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 調理用食材 調味料 飲料 ハイドレーション ガスカートリッジ コンロ コッヘル 食器 調理器具 ライター 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 針金 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ストック ナイフ カメラ ポール テント テントマット シェラフ ヘルメット 携帯トイレ |
|---|
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