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計画ID: p4510965
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
塩見・赤石・聖

南ア南部

日程未定
都道府県 長野県 静岡県
こみー
体力度
10
2～3泊以上が適当
GPS
32:26
距離
43.4km
上り
5,221m
下り
4,943m
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歩くペース
標準
1.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

1日目
山行
8:26
休憩
0:00
合計
8:26
距離
9.1 km
登り
1,990 m
下り
351 m
06:00
易老渡
08:14
134分
面平
11:06
172分
三角点
11:32
26分
易老岳
12:15
43分
三吉平
13:24
69分
イザルガ岳分岐
13:33
9分
光小屋
13:40
7分
信濃俣分岐
13:51
11分
光岳
13:59
8分
光石
14:14
15分
光岳
14:22
8分
信濃俣分岐
14:26
4分
光小屋
2日目
山行
7:21
休憩
0:00
合計
7:21
距離
12.9 km
登り
1,009 m
下り
1,263 m
06:00
光小屋
06:08
8分
イザルガ岳分岐
06:48
40分
三吉平
07:48
60分
易老岳
08:27
39分
コル
09:07
40分
希望峰
09:28
21分
仁田池
09:52
24分
茶臼岳
10:55
63分
竹内門
11:41
46分
上河内岳
12:34
53分
岩頭
13:21
47分
聖平小屋
3日目
山行
8:22
休憩
0:00
合計
8:22
距離
9.7 km
登り
1,433 m
下り
1,242 m
08:00
聖平小屋
08:33
33分
薊畑
09:40
67分
小聖岳
10:59
79分
前聖岳
11:12
13分
奥聖岳
11:27
15分
前聖岳
12:19
52分
聖兎のコル
13:05
46分
兎岳避難小屋
13:19
14分
兎岳
14:04
45分
小兎岳
14:59
55分
中盛丸山
15:38
39分
大沢岳
16:22
44分
百間洞山の家
4日目
山行
8:17
休憩
0:00
合計
8:17
距離
11.7 km
登り
819 m
下り
2,114 m
06:00
百間洞山の家
07:10
70分
百間平
07:42
32分
コル
08:53
71分
赤石避難小屋
08:58
5分
赤石岳
10:48
110分
富士見平
11:13
25分
赤石小屋
13:03
110分
樺段
14:17
74分
椹島
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