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計画ID: p4746331
全員に公開
トレイルラン八ヶ岳・蓼科
山梨県
長野県
南八ヶ岳サーキット（ショート ver）
体力度
6
1~2泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2024年10月27日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | yamando2, yamando3 |
| 集合場所・時間 | 春日井を3月に出発 計画をショートバージョンに変更😄 0.7倍で計算
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 9:36
- 休憩
- 0:50
- 合計
- 10:26
- 距離
- 18.8 km
- 登り
- 2,208 m
- 下り
- 2,208 m
| 山行目的 | 西岳、編笠山、ギボシ、権現岳、赤岳、阿弥陀岳 |
|---|
装備
| 個人装備 | トレランザック（ノースフェイス） トレントフライヤー（上のみ） Tシャツ（yamandoなど） アームウォーマー ネックウォーマー ファイントラックベースレイヤー 長ズボン（オーソリティ） トレラン靴下 ヘッドランプ（レットレンザー） モバイルバッテリー（ダンボー） 熊鈴🐻 サンバイザー 日焼け止め（出かける前に塗っておく） タオル（MOKU） トレランシューズ（アカシャ） ソフトフラスク 500ml 2本（水） アクエリアス 500ml 1本 おにぎり🍙２個（梅とツナマヨ） レーズンバターロール4個 魚肉ソーセージ2本 塩ようかん 柿ピー ピュレグミ 絆創膏 ポケットティッシュ3つ 常備薬 保険証 スマホ 時計（アンビット） ココヘリ 温泉用タオル・着替え♨️ 朝メシ（まるごとソーセージなど） |
|---|
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