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計画ID: p6638017
全員に公開
ハイキング
槍・穂高・乗鞍

重太郎〜奥穂〜大キレット〜槍〜上高地

2026年08月18日(火) ～ 2026年08月21日(金) [予備日: 1日]
都道府県 長野県 岐阜県
タキトシ
体力度
9
2～3泊以上が適当
GPS
26:59
距離
33.6km
上り
3,008m
下り
2,995m
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歩くペース
標準
1.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

1日目
山行
8:58
休憩
0:00
合計
8:58
距離
7.9 km
登り
1,903 m
下り
425 m
06:00
上高地バスターミナル
06:07
7分
河童橋
06:23
16分
岳沢登山口
07:13
50分
風穴
09:02
109分
岳沢小屋
10:13
71分
カモシカの立場
11:43
90分
紀美子平
12:20
37分
前穂高岳
12:39
19分
紀美子平
14:13
94分
南稜ノ頭
14:28
15分
奥穂高岳
14:58
30分
穂高岳山荘
2日目
山行
6:40
休憩
0:30
合計
7:10
距離
3.4 km
登り
659 m
下り
651 m
05:30
穂高岳山荘
06:01
31分
涸沢岳
06:47
46分
最低コル
08:10
83分
南稜分岐
08:24
14分
北穂高岳
08:25
08:55
1分
北穂高小屋
11:00
125分
大キレット
12:40
100分
南岳小屋
3日目
山行
6:25
休憩
1:30
合計
7:55
距離
12.4 km
登り
411 m
下り
1,770 m
05:30
南岳小屋
05:43
06:43
13分
南岳
06:55
12分
氷河公園分岐
07:43
48分
中岳
08:13
30分
大喰岳
08:25
12分
飛騨乗越
08:44
09:14
19分
槍ヶ岳山荘
09:41
27分
殺生小屋分岐
10:05
24分
ヒュッテ大槍分岐
10:46
41分
氷河公園分岐
11:22
36分
水俣乗越分岐（大曲）
11:45
23分
ババ平
12:10
25分
槍沢ロッジ
12:33
23分
二ノ俣
12:40
7分
一ノ俣
13:25
45分
横尾山荘
4日目
山行
2:56
休憩
0:00
合計
2:56
距離
9.8 km
登り
32 m
下り
147 m
07:00
横尾山荘
07:54
54分
新村橋
08:04
10分
迂回路分岐
08:07
3分
徳澤園
08:56
49分
徳本峠分岐
09:00
4分
明神
09:42
42分
小梨平
09:47
5分
ビジターセンター
09:49
2分
河童橋
09:56
7分
上高地バスターミナル
予約できる山小屋
北穂高小屋
横尾山荘
緊急時の対応・ルート 緊急時あるいは雨天時は１、穂高山荘から涸沢、２、北穂から涸沢を検討。
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この計画に関連する本

34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
38. 槍ヶ岳･穂高岳　上高地 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

槍ヶ岳 (3180m)
穂高岳 (3190m)
涸沢岳 (3110m)
北穂高岳 (3106m)
前穂高岳 (3090.23m)
南岳 (3032.88m)
中岳 (3084m)
大喰岳 (3101m)
涸沢槍 (3044m)