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計画ID: p6944071
全員に公開
ハイキング
槍・穂高・乗鞍

蝶槍と西岳と北穂高、横尾ベースキャンプ

2026年08月09日(日) ～ 2026年08月12日(水)
都道府県 長野県 岐阜県
🌵🌵🌵hase🌵🌵🌵
体力度
10
2～3泊以上が適当
集合場所・時間
まいにちアルペン号往復利用
GPS
36:32
距離
60.1km
上り
4,520m
下り
4,520m
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歩くペース
速い
0.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

1日目
山行
7:23
休憩
1:30
合計
8:53
距離
15.9 km
登り
1,201 m
下り
1,085 m
06:00
上高地バスターミナル
06:06
06:16
6分
河童橋
06:18
2分
ビジターセンター
06:22
4分
小梨平
06:57
07:07
35分
明神
07:11
4分
徳本峠分岐
07:51
08:01
40分
徳澤園
08:03
2分
迂回路分岐
08:12
9分
新村橋
08:57
09:57
45分
横尾山荘
12:54
177分
横尾分岐
13:07
13分
蝶槍
13:17
10分
横尾分岐
14:53
96分
横尾山荘
2日目
山行
10:15
休憩
0:30
合計
10:45
距離
19.7 km
登り
1,731 m
下り
1,731 m
04:00
横尾山荘
04:40
40分
一ノ俣
04:46
6分
二ノ俣
05:12
26分
槍沢ロッジ
05:47
35分
ババ平
06:13
26分
水俣乗越分岐（大曲）
07:18
65分
水俣乗越
08:30
72分
ヒュッテ西岳
08:43
13分
西岳
08:50
09:20
7分
ヒュッテ西岳
10:16
56分
水俣乗越
10:51
35分
水俣乗越分岐（大曲）
11:42
51分
氷河公園分岐
12:16
34分
天狗原
12:38
22分
氷河公園分岐
13:07
29分
水俣乗越分岐（大曲）
13:25
18分
ババ平
13:45
20分
槍沢ロッジ
14:03
18分
二ノ俣
14:09
6分
一ノ俣
14:45
36分
横尾山荘
3日目
山行
8:33
休憩
2:30
合計
11:03
距離
14.6 km
登り
1,553 m
下り
1,555 m
04:00
横尾山荘
04:51
51分
本谷橋
05:29
38分
ソーダラップ
05:48
19分
Sガレ
06:35
07:05
47分
涸沢小屋
08:12
67分
南稜取付
09:32
80分
南稜分岐
09:43
10:43
11分
北穂高岳
10:52
9分
南稜分岐
11:36
44分
南稜取付
12:13
37分
涸沢小屋
12:19
13:19
6分
涸沢ヒュッテ
13:43
24分
Sガレ
13:56
13分
ソーダラップ
14:18
22分
本谷橋
15:03
45分
横尾山荘
4日目
山行
2:21
休憩
3:30
合計
5:51
距離
9.8 km
登り
32 m
下り
147 m
09:00
横尾山荘
09:43
43分
新村橋
09:51
8分
迂回路分岐
09:53
2分
徳澤園
10:32
39分
徳本峠分岐
10:35
3分
明神
11:09
14:09
34分
小梨平
14:13
4分
ビジターセンター
14:15
14:45
2分
河童橋
14:51
6分
上高地バスターミナル
予約できる山小屋
横尾山荘
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この計画に関連する本

38. 槍ヶ岳･穂高岳　上高地 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

北穂高岳 (3106m)
西岳 (2758m)
蝶槍 (2655m)
蝶ヶ岳三角点 (2664.5m)