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計画ID: p7093017
全員に公開
ハイキング
槍・穂高・乗鞍

涸沢～奥穂～前穂～岳沢

2026年10月03日(土) ～ 2026年10月04日(日)
都道府県 長野県 岐阜県
かりん
体力度
6
1～2泊以上が適当
集合場所・時間
往路
・夜行バス　新宿〜上高地

復路
・高速バス　上高地〜新宿
・バス+鉄道　
　バス（予約優先）　上高地〜新島々
　鉄道　新島々〜松本〜新宿
GPS
16:53
距離
24.8km
上り
1,938m
下り
1,938m
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歩くペース
標準
1.1
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

1日目
山行
6:48
休憩
0:00
合計
6:48
距離
15.2 km
登り
851 m
下り
51 m
06:30
上高地バスターミナル
06:38
8分
河童橋
06:40
2分
ビジターセンター
06:46
6分
小梨平
07:34
48分
明神
07:40
6分
徳本峠分岐
08:35
55分
徳澤園
08:38
3分
迂回路分岐
08:50
12分
新村橋
09:52
62分
横尾山荘
11:02
70分
本谷橋
11:55
53分
ソーダラップ
12:21
26分
Sガレ
13:18
57分
涸沢ヒュッテ
2日目
山行
10:05
休憩
0:00
合計
10:05
距離
9.6 km
登り
1,085 m
下り
1,886 m
05:00
涸沢ヒュッテ
05:13
13分
涸沢小屋
06:01
48分
パノラマコース分岐
07:47
106分
穂高岳山荘
08:42
55分
奥穂高岳
08:55
13分
南稜ノ頭
10:20
85分
紀美子平
11:01
41分
前穂高岳
11:22
21分
紀美子平
12:15
53分
カモシカの立場
12:57
42分
岳沢小屋
14:05
68分
風穴
14:39
34分
岳沢登山口
14:57
18分
河童橋
15:05
8分
上高地バスターミナル
予約できる山小屋
涸沢ヒュッテ
横尾山荘
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この計画に関連する本

38. 槍ヶ岳･穂高岳　上高地 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

穂高岳 (3190m)
前穂高岳 (3090.23m)