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計画ID: p7157988
全員に公開
アルパインクライミング
槍・穂高・乗鞍

前穂高北尾根と北穂高東稜

2026年08月22日(土) ～ 2026年08月24日(月) [予備日: 1日]
都道府県 長野県 岐阜県
ikechan-v noelprojet higan01 その他1人
体力度
10
2～3泊以上が適当
GPS
29:41
距離
37.6km
上り
3,083m
下り
3,086m
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歩くペース
標準
1.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

1日目
山行
6:11
休憩
0:00
合計
6:11
距離
15.2 km
登り
851 m
下り
51 m
07:00
上高地バスターミナル
07:07
7分
河童橋
07:09
2分
ビジターセンター
07:14
5分
小梨平
07:58
44分
明神
08:03
5分
徳本峠分岐
08:53
50分
徳澤園
08:56
3分
迂回路分岐
09:07
11分
新村橋
10:03
56分
横尾山荘
11:07
64分
本谷橋
11:55
48分
ソーダラップ
12:19
24分
Sガレ
13:11
52分
涸沢ヒュッテ
2日目
山行
10:02
休憩
0:00
合計
10:02
距離
5.8 km
登り
1,144 m
下り
1,148 m
03:00
涸沢ヒュッテ
09:00
360分
前穂高岳
09:19
19分
紀美子平
10:53
94分
南稜ノ頭
11:08
15分
奥穂高岳
11:38
30分
穂高岳山荘
12:30
52分
パノラマコース分岐
12:54
24分
涸沢小屋
13:02
8分
涸沢ヒュッテ
3日目
山行
12:28
休憩
1:00
合計
13:28
距離
16.7 km
登り
1,100 m
下り
1,899 m
03:00
涸沢ヒュッテ
03:12
12分
涸沢小屋
04:36
84分
南稜取付
07:33
177分
北穂高小屋
07:36
3分
北穂高岳
07:47
11分
南稜分岐
08:42
55分
南稜取付
09:28
46分
涸沢小屋
09:36
10:36
8分
涸沢ヒュッテ
11:58
82分
屏風のコル
13:38
100分
中畠新道分岐
14:00
22分
治山道
14:26
26分
新村橋
14:36
10分
迂回路分岐
14:39
3分
徳澤園
15:28
49分
徳本峠分岐
15:32
4分
明神
16:14
42分
小梨平
16:19
5分
ビジターセンター
16:21
2分
河童橋
16:28
7分
上高地バスターミナル

装備

個人装備
テント ヘルメット ハーネス 懸垂下降用セルフビレイ器 スリング（自己確保用）
共同装備
ジェットボイル ロープ カム
予約できる山小屋
涸沢ヒュッテ
北穂高小屋
横尾山荘
山行目的 岩尾根になれる
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この計画に関連する本

34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
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収録されている山
38. 槍ヶ岳･穂高岳　上高地 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

穂高岳 (3190m)
北穂高岳 (3106m)
前穂高岳 (3090.23m)