種子島ロケットマラソンへの道＃1 自宅付近より竜峰山、鞍ヶ峰、竜ヶ峰、居鷲嶽

2016年12月03日(土) [日帰り]

• GPS: 04:46
• 距離: 28.9km
• 登り: 817m
• 下り: 806m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:43
• 休憩: 0:03
• 合計: 4:46

距離 28.9km 登り 822m 下り 817m

10:09 スタート地点
11:41 11:44 竜峰山
14:55 ゴール地点

トレイルの8割は歩いてます(爆)
下山後のロードで道迷い(笑)、コンビニで買い物、トイレに寄ってます。

天候

はれ

アクセス

登山口　東片自然公園　http://map.goo.ne.jp/place/43000252490/
777段の石段を上ると八代平野や八代海、天草や雲仙まで眺望できます。上り口には20台収容の駐車場や水場、トイレを備え、中腹には休憩所があります。頂上は芝生広場で周りには桜やツツジが直裁されています。

下山口　東陽スポーツセンター　グラウンド付近
http://www.city.yatsushiro.lg.jp/kankou/kiji003377/index.html

コース状況／危険箇所等

登山口の東片自然公園の777階段で息が上がります(笑)

登山道は基本整備されてありますが
竜ヶ峰を越えてから
クモの巣が多かったです(笑)

時々現れるカレンフェルトの岩尾根部分は走れません。

一部 国道3号線の歩道を走りましたが
ザック背負って走ってると
グレートトラバースに影響されたヤツと思われ
車の車内から熱い視線を受けます(笑)

その他周辺情報

東陽村せせらぎの湯　http://www.toyo-seseragi.com/

写真

12/3 13:02

樹林帯から急に開けて　
カレンフェルトの山頂に
日の丸　居鷲嶽に驚いた。。

12/3 13:10

今回で3回目だけど
初めて知った居鷲嶽。。
ありがとうございます。
また1月、2月トレーニングで来ます。

撮影機器：

SO-03F Sony

装備

個人装備

長袖シャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 飲料 ヘッドランプ GPS ファーストエイドキット 携帯 サングラス ストック レスキューシート

感想

okijet

ハーフ2時間切り出来たので
初フルマラソンでサブ4(3時間台)を目標に練習する事にしました。
ハーフを1時間40分台の方でも
フルでは4時間台になるのを
これで身に染みて(足が重くなる)実感しました。

竜峰山へ登ってる途中
3人組のパーティーとすれ違い軽くお話ししました。
一人の方が80歳の女性で　
若々しくてお元気で憧れました(^^)

コメント

ケンケン

☆☆☆
あら！流石の４分台なのね(ﾟдﾟ)！
僕は今の感じがベストなのでココをキープしたいと思います、距離も。ユーハングリー☆アイム腹一杯...(@^^)/~~~

okijet

kensui さん
余裕のあった1時間50分で5分10秒台です
10ｋｍ走れれば　ハーフ余裕ですよ

cafe_mocha

カッコいい山頂
日の丸まで立ってて良い感じですね。
777段は嫌だけど（笑）

okijet

cafe_mochaさん
ホントここだけです
あとは特筆すべきところがありません
しかも777段　上の方は急すぎて　評判悪いです